「キッコーマン特選丸大豆しょうゆを使ったごまおにぎりのレシピ」- ごまおにぎりの調理時間は10分。
- ごまおにぎりのエネルギーは318kcal、塩分は1.2g、たんぱく質は7.1g、脂質は7.5g、食物繊維は3.5g、糖質は54.9g。
- 材料は、ご飯（温かいもの）300g、すりごま（白）大さじ2、かつお節2g、キッコーマン特選丸大豆しょうゆ大さじ1、ごま油少々。
- ご飯にすりごま、かつお節、しょうゆを加えて混ぜる。
- 手にごま油をつけて、ご飯を三角に握る。
- ごまおにぎりの作り方は以上。
ごまおにぎり
ごまおにぎり ごまとかつお節で香ばしく 調理時間 10分 エネルギー 318kcal 塩分 1.2g たんぱく質 7.1g 脂質 7.5g 食物繊維 3.5g 糖質 54.9g ※１人あたりの栄養成分を表示。 米 10分以内 材料（2人分） ご飯（温かいもの） ３００ｇ すりごま（白） 大さじ２ かつお節 ２ｇ キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ１ ごま油 少々 つくり方 1 ご飯にすりごま、かつお節、しょうゆを加え混ぜる。 2 手にごま油をつけ、ご飯1/4量を三角ににぎる。残りも同様ににぎる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00002802/
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- さば缶を使ったそうめんのレシピは斬新で面白いですね。大根や納豆、青ねぎなどの具材と組み合わせることで、さばの風味が引き立ちそうです。さらに、おろししょうがや白ごまを加えるアイデアも素晴らしいです。食べる際につけだれにつけて食べるという食べ方も新鮮で楽しそうです。このレシピを試してみたいと思います！
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このごまおにぎりのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ごまとかつお節の風味が香ばしくて美味しそうです。お弁当やおつまみにぴったりの一品ですね。