「キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使ったそら豆のパウンドケーキのレシピ」- そら豆のパウンドケーキは、しっとりした生地にそら豆を加えたデザート。
- 調理時間は45分で、エネルギーは213kcal、塩分は0.4g、たんぱく質は5.0g、脂質は10.1g、食物繊維は0.8g、糖質は25.6g。
- 材料はそら豆80g、ホットケーキミックス100g、卵2個、砂糖70g、サラダ油1/4カップ、キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ小さじ1。
- そら豆は包丁で粗く刻み、オーブンを180°Cに予熱する。
- ボウルに卵と砂糖を入れて泡立て、サラダ油としょうゆを加えて混ぜる。
- そら豆を加えて混ぜ、ホットケーキミックスを加える。
- 混ぜた生地をパウンド型に流し入れ、オーブンで35分焼く。
- 竹串を刺して何もつかないようなら取り出し、冷めたら切り分ける。
そら豆のパウンドケーキ
そら豆のパウンドケーキ しっとりした生地にほっこりそら豆を加えて 調理時間 45分 エネルギー 213kcal 塩分 0.4g たんぱく質 5.0g 脂質 10.1g 食物繊維 0.8g 糖質 25.6g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※材料は１３ｃｍのパウンド型１本分です。 そら豆 卵 デザート・菓子 材料（6人分） そら豆（むき身・ゆでたもの・皮をむく） ８０ｇ ホットケーキミックス １００ｇ 卵 ２個 砂糖 ７０ｇ サラダ油 1/4カップ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ１ つくり方 1 そら豆は包丁で粗く刻む。オーブンは１８０℃に予熱する。 2 ボウルに卵と砂糖を入れ、全体がもったりと白っぽくなるまで泡立てる。サラダ油としょうゆを加えてよく混ぜる。 3 （２）に（１）のそら豆を入れてゴムべらで混ぜる。ホットケーキミックスを入れてさっくりと混ぜたら、パウンド型に流し、１～２ｃｍ持ち上げて落とし、中の気泡を抜く。 4 オーブンの下段に入れて１８０℃で３５分焼く。竹串を刺してつかないようなら取り出し、冷めたら切り分ける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00001114/
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- このレシピは、白菜と鶏むね肉を使ったトマト甘酢あんかけで、ケチャップの甘みと酸味が絶妙にマッチしていそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豆苗とツナの組み合わせもヘルシーで栄養価も高そうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。ラー油をかけることでピリ辛さが加わり、食欲をそそりそうです。試してみたいレシピです。
- この冷やし豆乳担々ご飯のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。豆乳のまろやかさと担々風のピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、調理時間が10分以内という手軽さも魅力的です。暑い夏に試してみたいレシピですね。
- この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。
- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました！
- このレシピは、鶏むね肉と小松菜を使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれを使って味付けするのも面白いアイデアです。卵との組み合わせも良さそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草とベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。トマトジュースとケチャップで作るソースが、パスタによく絡んで美味しそうです。ぜひ試してみたい一品です。
- このブロッコリーと鶏肉の梅ガーリック炒めのレシピは、さっぱりとした梅の風味とにんにくのパンチが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたい料理の一つです。
このそら豆のパウンドケーキのレシピは、とてもユニークで興味深いですね。普通のパウンドケーキにそら豆を加えるアイデアは、初めて聞きました。そら豆の風味がどのように生地に馴染んでいるのか、味わってみたいです。また、ホットケーキミックスを使用するので、手軽に作れるのも魅力的です。焼き上がりの見た目や食感も気になります。ぜひ試してみたいレシピです。