- そら豆のパウンドケーキは、しっとりした生地にそら豆を加えたデザート。
- 調理時間は45分で、エネルギーは213kcal、塩分は0.4g、たんぱく質は5.0g、脂質は10.1g、食物繊維は0.8g、糖質は25.6g。
- 材料はそら豆80g、ホットケーキミックス100g、卵2個、砂糖70g、サラダ油1/4カップ、キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ小さじ1。
- そら豆は包丁で粗く刻み、オーブンを180°Cに予熱する。
- ボウルに卵と砂糖を入れて泡立て、サラダ油としょうゆを加えて混ぜる。
- そら豆を加えて混ぜ、ホットケーキミックスを加える。
- 混ぜた生地をパウンド型に流し入れ、オーブンで35分焼く。
- 竹串を刺して何もつかないようなら取り出し、冷めたら切り分ける。
そら豆のパウンドケーキ
そら豆のパウンドケーキ しっとりした生地にほっこりそら豆を加えて 調理時間 45分 エネルギー 213kcal 塩分 0.4g たんぱく質 5.0g 脂質 10.1g 食物繊維 0.8g 糖質 25.6g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※材料は13cmのパウンド型1本分です。 そら豆 卵 デザート・菓子 材料(6人分) そら豆(むき身・ゆでたもの・皮をむく) 80g ホットケーキミックス 100g 卵 2個 砂糖 70g サラダ油 1/4カップ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ1 つくり方 1 そら豆は包丁で粗く刻む。オーブンは180℃に予熱する。 2 ボウルに卵と砂糖を入れ、全体がもったりと白っぽくなるまで泡立てる。サラダ油としょうゆを加えてよく混ぜる。 3 (2)に(1)のそら豆を入れてゴムべらで混ぜる。ホットケーキミックスを入れてさっくりと混ぜたら、パウンド型に流し、1~2cm持ち上げて落とし、中の気泡を抜く。 4 オーブンの下段に入れて180℃で35分焼く。竹串を刺してつかないようなら取り出し、冷めたら切り分ける。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00001114/
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね!包丁やまな板を使わずに、フライパン一つで調理できるのは便利です。トマトとなすの組み合わせも美味しそうで、チーズを絡めて食べるのも楽しそうです。忙しい日や疲れている時にもぴったりのレシピですね。
- このレモン香る和風ペペロンチーノのレシピは、和風とイタリアンの融合が斬新で興味深いですね。レモンのさわやかな香りがアクセントになりそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい料理です。
- この鶏肉の炊き込みごはんのレシピは、シンプルで調理時間も短くて便利そうですね。具材も一般的なもので手に入りやすいので、気軽に作れそうです。香り白だしの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。作ってみたいと思います!
- もやチー焼きのレシピを読んで、とても簡単で美味しそうだと思いました。もやしとチーズの組み合わせは想像以上に良さそうで、居酒屋風のおつまみとしてもぴったりですね。調理時間も10分と短いので、忙しい日の手軽な一品として活用したいです。
- この餃子の皮で作るワンパンラザニアのレシピ、とても斬新で面白そうですね!普通のラザニアよりも手軽に作れそうで、しかも餃子の皮とトマトソースの組み合わせが美味しそうです。作ってみたいと思います!
- このワンパンだしバタおかず鍋のレシピは、手間いらずで簡単に作れそうで便利ですね。キャベツや豚肉、もやしなどの具材をフライパンに並べて蒸すだけで完成するので、忙しい日や疲れている時にもピッタリです。さらに、にんにくやだしの風味、バターのコクが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚ひき肉と五穀米のカフェ風どんぶりのレシピは、エスニックテイストが取り入れられており、おしゃれな雰囲気が漂っていますね。豚ひき肉と野菜を組み合わせた具材と、五穀米の組み合わせがヘルシーで栄養価も高そうです。調理方法も簡単そうなので、挑戦してみたい料理の一つですね。
- このONたまうどんのレシピはとても簡単で、しかも栄養価もしっかりと考えられていて素晴らしいですね。冷凍うどんを使うことで手軽に作れるのも嬉しいポイントです。卵黄やみょうが、青ねぎをトッピングすることで見た目にも華やかさが加わり、食欲をそそります。本つゆをかけるだけで本格的な味が楽しめるのも魅力的です。是非試してみたいレシピですね。
- このONたまうどんのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。冷凍うどんを使っているので、忙しい時や急な食事の準備にも便利そうです。卵黄や青ねぎ、みょうがをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。本つゆをかけるだけで本格的な味が楽しめるのも魅力的ですね。簡単にできるのに栄養バランスも考えられているので、試してみたいレシピです。
- この豚バラれんこんのレシピは、シンプルで手軽に作れるおかずでとても魅力的ですね。れんこんのシャキシャキ感と豚肉の旨味、生しょうゆとみりんの甘辛さが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。忙しい日の夕飯にもぴったりの一品ですね。
このそら豆のパウンドケーキのレシピは、とてもユニークで興味深いですね。普通のパウンドケーキにそら豆を加えるアイデアは、初めて聞きました。そら豆の風味がどのように生地に馴染んでいるのか、味わってみたいです。また、ホットケーキミックスを使用するので、手軽に作れるのも魅力的です。焼き上がりの見た目や食感も気になります。ぜひ試してみたいレシピです。