豆乳キムチだれを使った「キッコーマンレシピ」で作るきのことにらの豚しゃぶ鍋- 豚しゃぶ鍋には、きのこやにらを豚肉で巻いた料理
- 調理時間は15分で、エネルギーは342kcal、食物繊維は12.3g、塩分は2.5g
- 材料は豚肉、えのきたけ、しめじ、生しいたけ、にら、昆布だし、豆乳キムチだれ
- 豆乳キムチだれの材料は豆乳、白菜キムチ、生しょうゆ
- 調理手順は、きのこを煮る鍋に昆布だしを入れ、きのことにらを加えて豚肉と一緒に食べる
きのことにらの豚しゃぶ鍋 豆乳キムチだれ
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む きのことにらの豚しゃぶ鍋 豆乳キムチだれ 食物繊維たっぷりのきのこを豚肉で巻いていただきます。 マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 342kcal 塩分 2.5g たんぱく質 26.9g 脂質 19.2g 食物繊維 12.3g 糖質 9.9g 野菜量 100.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 えのきたけ しめじ 生しいたけ 主菜 20分以内 食物繊維1/2日分 材料（2人分） 豚肉（しゃぶしゃぶ用） 150g えのきたけ 大1パック（正味200g） しめじ 大1パック（正味200g） 生しいたけ 6枚 にら 1束（100g） 昆布だし 3カップ （A）豆乳キムチだれ キッコーマンおいしい無調整豆乳 1カップ 白菜キムチ（細かく刻んだもの） 100g キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ1 つくり方 1 えのきは石づきを切る。しめじは石づきを切り、小房にほぐす。しいたけは石づきを切り、半分に切る。にらは4～5ｃｍ長さに切る。（A）は混ぜ合わせる。 2 鍋に昆布だしを入れて中火にかけ、煮立ったらきのこを加えて煮る。にらを加え、豚肉を1枚ずつ入れてさっと火を通し、にらときのこを巻いて（A）につけながら食べる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058674/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
このきのことにらの豚しゃぶ鍋のレシピは、豆乳キムチだれという斬新なアイデアがとても興味深いですね。豚肉ときのこを組み合わせるのもヘルシーで美味しそうです。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。