れんこんの青のりしょうゆから揚げのキッコーマンレシピ- れんこんの青のりしょうゆから揚げは、カリッとした食感と香りが特徴のお手軽なメニュー。
- 調理時間は15分+で、1人分の栄養成分はエネルギー125kcal、塩分1.2g、たんぱく質2.3g、脂質4.2g、食物繊維1.7g、糖質18.4g、野菜量75.0g。
- 材料はれんこん150g、キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ、片栗粉、サラダ油、青のり。
- 調理手順は、れんこんをしょうゆでもみ、片栗粉をまぶし、油で揚げてきつね色になるまで揚げ、最後に青のりをふる。
れんこんの青のりしょうゆから揚げ
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む れんこんの青のりしょうゆから揚げ カリッとした食感と香りのよさでいくらでも食べられる野菜１つのお手軽メニュー！ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分+ エネルギー 125kcal 塩分 1.2g たんぱく質 2.3g 脂質 4.2g 食物繊維 1.7g 糖質 18.4g 野菜量 75.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に漬け込み時間は含まれません。 れんこん 副菜 20分以内 材料（2人分） れんこん １５０ｇ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ１ 片栗粉 大さじ２ サラダ油 大さじ６ 青のり 小さじ1/2 つくり方 1 れんこんは皮をむいて1ｃｍ厚さの輪切りにする。ポリ袋にしょうゆを入れ、れんこんを入れてもみ、15分ほどおく。 2 袋かられんこんを取り出し、軽く水けをきって片栗粉をまぶす。 3 フライパンに油を入れて中火で熱し、れんこんを入れてきつね色になるまで揚げる。 4 器に盛り、青のりをふる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058478/
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- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草と豚こまの甘辛チャプチェ風のレシピは、手軽に作れてボリュームもあっておいしそうですね。焼肉のたれを使うのも簡単で、家庭で気軽に作れる点が魅力的です。ぜひ試してみたい料理です。
れんこんの青のりしょうゆから揚げのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！れんこんのカリカリ感と青のりの風味が絶妙に合いそうです。作ってみたくなりました！