しそ香る♪濃厚トマトだし冷製パスタのキッコーマンレシピ

今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む しそ香る♪濃厚トマトだし冷製パスタ トマトのうまみがたっぷり詰まった濃厚な味わい マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 20分 エネルギー 342kcal 塩分 3.3g たんぱく質 12.6g 脂質 1.6g 食物繊維 6.1g 糖質 66.3g 野菜量 172.9g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は塩ひとつまみを0.8gとした場合の値です。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 スパゲッティ・パスタ 20分以内 電子レンジ 材料（2人分） スパゲッティ（ゆで時間7分のもの） １６０ｇ ミニトマト １０個 青じそ ３枚 塩（ゆで用） ひとつまみ 黒こしょう（粗びき） 適宜 （A） デルモンテ 食塩無添加トマトジュース ２００ｍｌ キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ３ おろしにんにく（チューブ入り調味料） 小さじ１ レモン（絞り汁） 小さじ１と1/2 黒こしょう（粗びき） 少々 つくり方 1 ミニトマトは4等分、青じそはせん切りにする。（A）はボウルに合わせておく。 2 耐熱ボウルにスパゲッティを半分に折って入れ、水500mlと塩を加え、ラップをかけずに電子レンジ（600W）で7分ほど加熱する。一度取り出してよく混ぜたら、再度電子レンジ（600W）で4～5分加熱する。 3 スパゲッティを冷水に取り、ざるに上げて水けをきり（1）のボウルに入れる。ミニトマトを加えて軽く混ぜ、器に盛り、青じそをのせる。好みで黒こしょうをふる。

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