キッコーマンレシピで作るレンジで簡単！鶏ねぎしめじの甘辛蒸し- レンジを使って手軽に作れる鶏ねぎしめじの甘辛蒸しのレシピ。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分は260kcalのエネルギー、19.4gのたんぱく質、14.9gの脂質など。
- 材料は鶏もも肉、ねぎ、えのきたけ、しめじ、塩、キッコーマンわが家は焼肉屋さん中辛（または甘口）、七味唐辛子。
- 調理手順は、具材を順番に耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジで5～6分加熱し、焼肉のたれを回しかけた後に混ぜ合わせて七味唐辛子をかける。
レンジで！鶏ねぎしめじの甘辛蒸し（わが家は焼肉屋さん使用）
検索 検索条件で絞り込む レンジで！鶏ねぎしめじの甘辛蒸し（わが家は焼肉屋さん使用） 味つけラクラク！甘辛だれがジューシーな鶏肉にからんで絶品 マイレシピ登録（20件まで） 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 15分 エネルギー 260kcal 塩分 2.1g たんぱく質 19.4g 脂質 14.9g 食物繊維 3.1g 糖質 12.1g 野菜量 50.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は塩を0.5g使用した場合の値です。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 鶏肉 ねぎ 主菜 20分以内 電子レンジ 材料（2人分） 鶏もも肉 小1枚（200g） ねぎ 1本（100g） えのきたけ 50g しめじ 50g 塩 少々 キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛（または甘口） 大さじ3 七味唐辛子 適宜 つくり方 1 ねぎは1cm幅の斜め切りにする。えのきとしめじは根元を切って小房に分け、えのきは長さを半分に切る。鶏肉は一口大に切り、塩で下味をつける。 2 耐熱皿に鶏肉、ねぎ、えのき、しめじの順に入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で5～6分加熱する。 3 具材に火が通ったら焼肉のたれを回しかけ、全体を混ぜ合わせる。器に盛り、好みで七味唐辛子をふる。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00059504/
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- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います！
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるキャベツシュウマイの作り方を紹介していますね。キャベツを皮に見立てて豚肉を包んでいるのが面白いアイデアです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおかずにぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジで調理するので、時間もかからず便利です。甘辛い焼肉のたれで味付けするのも美味しそうです。ねぎやしめじも入っていて、野菜もしっかり摂れるのが嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。