- 豚バラ肉を薄切りにして薄力粉をまぶし、焼いた後に青ねぎと特製レモンだれを加える
- レモンのさわやかな風味が特徴で、容器を振って混ぜることで味がよくなる
- 調理時間は10分で、エネルギーや栄養成分は1人分で表示される
- 豚肉を少し減塩化しているため、ヘルシーで食べやすい
シャカシャカ豚バラねぎレモンだれ




今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む シャカシャカ豚バラねぎレモンだれ 焼いたら仕上げは容器を振って!レモンのさわやかな風味が魅力 マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 440kcal 塩分 1.0g たんぱく質 15.1g 脂質 41.4g 食物繊維 0.2g 糖質 4.6g 野菜量 5.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※パッキンつきの密閉容器を用い、ふたをしっかりと閉めた状態でシャカシャカしてください。 豚肉 主菜 10分以内 主菜でしっかり減塩 材料(2人分) 豚バラ肉(薄切り) 200g 青ねぎ(小口切り) 2本分(10g) 塩 少々 こしょう 少々 片栗粉 大さじ1/2 サラダ油 小さじ1 (A) キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ2 レモン(絞り汁) 小さじ2 ごま油 小さじ2 砂糖 小さじ1 つくり方 1 豚肉はキッチンばさみで5~6cm長さに切る。塩、こしょうをふって片栗粉をまぶす。 2 フライパンに油を中火で熱し、豚肉を火が通るまで焼く。 3 密閉できる保存容器に(2)の豚肉、(A)を加えて、ふたをしてシャカシャカし、青ねぎをのせる。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058532/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました!
- このレシピは、鶏むね肉と小松菜を使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれを使って味付けするのも面白いアイデアです。卵との組み合わせも良さそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草とベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。トマトジュースとケチャップで作るソースが、パスタによく絡んで美味しそうです。ぜひ試してみたい一品です。
- このブロッコリーと鶏肉の梅ガーリック炒めのレシピは、さっぱりとした梅の風味とにんにくのパンチが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたい料理の一つです。
- この大根とセロリのさっと漬けのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。しょうゆとみりん、そしてレモンの酸味が絶妙にマッチしていそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。白だしを使ったつゆがさわやかで、氷を加えて冷たく食べるのが暑い日にぴったりです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。暑い日にさっと作れるおいしいうどん、試してみたいです!
- このレシピは、ツナ缶と薬味を組み合わせたなめろう風のそうめんで、手軽に作れそうで美味しそうですね。さっぱりとした味わいで、夏にぴったりの一品だと思います。作り方も簡単そうなので、気軽に挑戦してみたいです。
- さば缶を使ったそうめんのレシピは斬新で面白いですね。大根や納豆、青ねぎなどの具材と組み合わせることで、さばの風味が引き立ちそうです。さらに、おろししょうがや白ごまを加えるアイデアも素晴らしいです。食べる際につけだれにつけて食べるという食べ方も新鮮で楽しそうです。このレシピを試してみたいと思います!
- 焼肉のたれを使ったスナップえんどうの回鍋肉のレシピ、とても美味しそうですね!焼肉のたれの甘辛さとみそのコクが絶妙にマッチしていそうで、ご飯が進みそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。今度挑戦してみたいと思います!












このレシピは、シンプルで手軽に作れる豚バラ肉の料理で、レモンのさわやかな風味がアクセントになっていて魅力的ですね。シャカシャカして仕上げるという工程も楽しそうで、食欲をそそります。豚肉と青ねぎの組み合わせも良さそうです。是非試してみたい料理です。