キッコーマンレシピ：トマトとキャベツのガリバタ醤油炒め【1/2日分の野菜使用】の作り方- 料理名：トマトとキャベツのガリバタ醤油炒め
- 調理時間：15分
- 栄養成分（1人分）：エネルギー258kcal、塩分1.6g、たんぱく質24.1g、脂質12.7g、食物繊維2.7g、糖質12.5g、野菜量180.0g
- 材料（2人分）：キャベツ200g、トマト1個（160g）、豚もも肉（薄切り）200g、サラダ油大さじ1、キッコーマンうちのごはんキャベツのガリバタ醤油炒め1袋
- 作り方：
- キャベツはザク切りにし、トマトはくし形切りにする。
- フライパンで油を熱し、豚肉を炒め、キャベツを加えて炒め、最後にトマトを加える。
- 調味料を加え、1分ほど炒め合わせる。
トマトとキャベツのガリバタ醤油炒め【1/2日分の野菜使用】（うちのごはん使用）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む トマトとキャベツのガリバタ醤油炒め【1/2日分の野菜使用】（うちのごはん使用） トマトの酸味とガーリックバターの風味でご飯がすすむ味わい マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 258kcal 塩分 1.6g たんぱく質 24.1g 脂質 12.7g 食物繊維 2.7g 糖質 12.5g 野菜量 180.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 キャベツ トマト・ミニトマト 豚肉 主菜 20分以内 野菜1/2日分 材料（2人分） キャベツ ２００ｇ トマト １個（１６０ｇ） 豚もも肉（薄切り） ２００ｇ サラダ油 大さじ１ キッコーマンうちのごはん キャベツのガリバタ醤油炒め １袋 つくり方 1 キャベツはザク切りにする。トマトは8等分のくし形切りにする。豚肉は5～6cm長さに切る。 2 フライパンに油を中火で熱し、豚肉を加えて2分ほど炒める。肉に火が通ったらキャベツを加えて3分ほど炒め、トマトを加えてさらに1分ほど炒める。 3 そうざいの具を加え、中火で1分ほど炒め合わせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058476/
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- このレシピは、スペアリブと大根、玉ねぎを圧力鍋で煮込んで作る料理のようですね。玉ねぎがとろけてソースのようになるというのが興味深いです。パクチーもアクセントになっていそうです。簡単に作れそうなので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
トマトとキャベツのガリバタ醤油炒め、見た目もカラフルで美味しそうですね。トマトの酸味とガーリックバターの風味が絶妙に組み合わさって、食欲をそそります。しかも、野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。