- レシピ名: 白菜と豚バラの旨みそ炒め
- 調理時間: 10分
- エネルギー: 325kcal
- 塩分: 1.4g
- たんぱく質: 11.2g
- 脂質: 28.5g
- 食物繊維: 1.4g
- 糖質: 7.6g
- 野菜量: 94.0g
- 材料(3人分): 豚バラ肉(薄切り)200g、白菜300g、ごま油大さじ1、ラー油適宜、キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛(または甘口)大さじ3、みそ小さじ1
- 調理手順: 白菜をそぎ切りにし、豚肉を切る。フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒め、白菜を加えて炒め、調味料を加えて炒め合わせる。最後に盛り付けてラー油をかける。
白菜と豚バラの旨みそ炒め(わが家は焼肉屋さん使用)


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 白菜と豚バラの旨みそ炒め(わが家は焼肉屋さん使用) 家にある材料でパパッと簡単! マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 325kcal 塩分 1.4g たんぱく質 11.2g 脂質 28.5g 食物繊維 1.4g 糖質 7.6g 野菜量 94.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 白菜 主菜 10分以内 主菜でゆる減塩 材料(3人分) 豚バラ肉(薄切り) 200g 白菜 300g ごま油 大さじ1 ラー油 適宜 (A) キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛(または甘口) 大さじ3 みそ 小さじ1 つくり方 1 白菜は一口大のそぎ切りにする。豚肉は7cm長さに切る。(A)は合わせておく。 2 フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わってきたら白菜の芯を入れて2分ほど炒め、葉を加えてしんなりしてきたら、(A)を入れて全体を炒め合わせる。 3 器に盛り、好みでラー油をかける。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058333/
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- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います!
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるキャベツシュウマイの作り方を紹介していますね。キャベツを皮に見立てて豚肉を包んでいるのが面白いアイデアです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおかずにぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!
- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。












この白菜と豚バラの旨みそ炒めのレシピは、簡単に作れそうでありながらも美味しそうですね。豚肉と白菜の組み合わせは定番ですが、わが家は焼肉屋さんの調味料を使うというのがちょっとしたポイントです。ラー油をかけてピリ辛に仕上げるのもいいアクセントになりそうです。作ってみたくなるレシピですね。