キッコーマンレシピで作る鮭とさつまいもの炊き込みご飯

今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 鮭とさつまいもの炊き込みご飯 秋を味わう簡単満足ご飯♪ふっくらとした鮭、さつまいもの自然な甘みが引き立ちます マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分+ エネルギー 418kcal 塩分 1.7g たんぱく質 14.4g 脂質 5.0g 食物繊維 1.8g 糖質 78.4g 野菜量 0.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に炊飯時間は含まれません。生鮭を使用する場合は、酒大さじ１（分量外）と塩ふたつまみ（分量外）をふり、１０分置いた後、水けを拭き取って使用してください。 鮭 さつまいも 20分以内 材料（4人分） 塩鮭（切り身） ２切れ（１５０ｇ） さつまいも １本（２００ｇ） 米 ２合 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ２ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ１ 塩昆布 １０ｇ つくり方 1 米はといでざるに上げておく。さつまいもはひと口大の乱切りにして水に１０分さらし、水けをきる。 2 炊飯器に米を入れ、みりん、しょうゆを加えて２合の目盛りまで水を入れる。塩昆布、さつまいも、塩鮭の順にのせ、炊き込みご飯モードで炊飯する。 3 炊き上がったら鮭を取り出して骨を取り除き、ほぐす。皮は好みで取り除く。炊飯器に戻し入れ、全体を混ぜ合わせる。

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