- 炒りしいたけとねぎの和風スープのレシピ
- 調理時間は5分でエネルギーは16kcal
- 塩分は0.0g、たんぱく質2.1g、脂質0.1g、食物繊維1.6g、糖質1.2g、野菜量15.0g
- 生しいたけ、ねぎ、削り節、生しょうゆを使用
- しいたけとねぎを炒め、かつお節を加えて煮立てる
- 完成したスープに生しょうゆをかけて食べる
炒りしいたけとねぎの和風スープ【しょうゆぽたぽたレシピ】



今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 炒りしいたけとねぎの和風スープ【しょうゆぽたぽたレシピ】 献立に加えて適塩。1人分しょうゆ5滴。炒ったしいたけとねぎのうまみ食材が香ばしい! マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 5分 エネルギー 16kcal 塩分 0.0g たんぱく質 2.1g 脂質 0.1g 食物繊維 1.6g 糖質 1.2g 野菜量 15.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は生しょうゆ1滴の重量を0.01gとした場合の値です(5滴で塩分約0.01g)。やさしい味なので献立に加えるのがおすすめです。 生しいたけ ねぎ 汁物・スープ 10分以内 材料(2人分) 生しいたけ 4枚(60g) ねぎ 30g かつお節(削り節) 3g キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 10滴 つくり方 1 しいたけは石づきを取って薄切り、ねぎは斜め薄切りにする。 2 小鍋に(1)を入れて水大さじ1をふり、ふたをして中火にかける。ふつふつとしてきたら、ふたを取って水分がなくなるまで1~2分炒る。 3 削り節を加えてひと混ぜし、水1と1/4カップ(250ml)を注いで1分煮立て、火を止める。 4 器に注ぎ、生しょうゆをたらし、混ぜながら食べる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058209/
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- このレシピは、ミックスビーンズとなすを使ったキーマカレーで、煮詰めたケチャップが味の決め手として使われています。カレー粉を使って簡単に作れるので、手軽に本格的なカレーを楽しめそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。是非試してみたいレシピです。
- このペペロンチーノのレシピは、シンプルでありながらにんにくと唐辛子の風味がしっかりと感じられる絶品の一品ですね。調理手順もわかりやすく、誰でも簡単に作れそうです。食欲をそそる写真とともに、作り方が詳しく説明されているので、料理初心者でも挑戦しやすいと思います。ペペロンチーノ好きにはたまらないレシピですね。
- この豚バラなすのねぎごま焼きのレシピは、なすのトロトロ感と豚肉のジューシーさが絶妙にマッチしていそうですね。調理時間も10分と手軽なので、忙しい日の夕食にもぴったりです。ねぎやごまの風味がアクセントになって、食欲をそそります。是非試してみたい一品です。
- このレシピは、てりやきチキンにタルタルソースを合わせる斬新なアイデアで、食べごたえ満点の一品ですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良く、見た目にも美しく盛り付けられています。手軽に作れるので、普段の食事にも取り入れやすそうです。
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- 豚丼のレシピを見ると、豚肉の甘みとしょうゆの香ばしさが絶妙に組み合わさっていて、食欲をそそる一品だなと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたくなりました!
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この炒りしいたけとねぎの和風スープのレシピは、シンプルで素材の旨みを活かした美味しそうな一品ですね。しいたけとねぎの香ばしさと生しょうゆの風味が絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。