キッコーマンわが家は焼肉屋さんを使った「スノーチーズチキン風」レシピ- 焼肉のたれとチーズを使ったザクザク韓国風チキンのレシピ。
- 調理時間は30分で、1人分の栄養成分はエネルギー584kcal、塩分1.3g、たんぱく質36.6g、脂質38.6g、食物繊維0.2g、糖質28.6g。
- 鶏手羽を焼肉のたれで下味をつけ、粉チーズをつけて揚げる。
- 材料には鶏手羽元、焼肉のたれ、牛乳、薄力粉、揚げ油、粉チーズなどが含まれる。
- 手羽元を下味をつけた後、片栗粉と調味料をまぶして揚げて作る。
焼肉のたれで！スノーチーズチキン風【人気のザクザク韓国チキン】
焼肉のたれで！スノーチーズチキン風【人気のザクザク韓国チキン】 チーズがふわりと香る！お酒のおともにも最適 調理時間 30分 エネルギー 584kcal 塩分 1.3g たんぱく質 36.6g 脂質 38.6g 食物繊維 0.2g 糖質 28.6g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※甘口でおつくりになる場合はよりマイルドな味わいに仕上がります。 鶏手羽 鶏肉 主菜 たんぱく質1/2日分 主菜でゆる減塩 材料（2人分） 鶏手羽元 ４本 キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛（または甘口） 大さじ１ 牛乳 小さじ２ 薄力粉 大さじ１ 揚げ油 適量 粉チーズ 大さじ１と1/2 （A） 片栗粉 1/2カップ こしょう 少々 鶏ガラスープ（顆粒） 小さじ1/4 つくり方 1 鶏手羽元はフォークで３～４か所刺して穴をあけ、ポリ袋などに入れ、焼肉のたれを加えてもみ込み、５分ほどおく。牛乳を加えてかるくもんだら、薄力粉を加えてさらにもみ込み、５分ほどおく。 2 別のポリ袋に（Ａ）を合わせ、口を閉じてふり混ぜる。バットにオーブンシートを敷き、（Ａ）を広げる。水大さじ１(分量外）を加えて、手で混ぜながら全体に小さなだまをつくる。 3 （２）のバットに手羽元を１本ずつ入れて全体におさえつけるようにしっかりとまぶす。すべてまぶしたら５分ほどおく。 4 揚げ油を１６０℃程度に熱し、手羽元を入れて７～８分揚げる。いったん取り出し、油を１７５℃程度に上げて手羽元を戻し入れ、表面がカリッとするまで３０秒～１分揚げる。 5 器に盛りつけ、粉チーズをかける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00055154/
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- このレシピは、白菜と鶏むね肉を使ったトマト甘酢あんかけで、ケチャップの甘みと酸味が絶妙にマッチしていそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豆苗とツナの組み合わせもヘルシーで栄養価も高そうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。ラー油をかけることでピリ辛さが加わり、食欲をそそりそうです。試してみたいレシピです。
- この冷やし豆乳担々ご飯のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。豆乳のまろやかさと担々風のピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、調理時間が10分以内という手軽さも魅力的です。暑い夏に試してみたいレシピですね。
- この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。
- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました！
- このレシピは、鶏むね肉と小松菜を使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれを使って味付けするのも面白いアイデアです。卵との組み合わせも良さそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草とベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。トマトジュースとケチャップで作るソースが、パスタによく絡んで美味しそうです。ぜひ試してみたい一品です。
- このブロッコリーと鶏肉の梅ガーリック炒めのレシピは、さっぱりとした梅の風味とにんにくのパンチが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたい料理の一つです。
この焼肉のたれで作るスノーチーズチキン風のレシピは、チーズの香りが食欲をそそる韓国風のチキン料理ですね。揚げたてのカリカリ感とチーズの風味が絶妙にマッチしていそうで、お酒のおつまみにもぴったりですね。作り方もわかりやすくて、挑戦しやすそうです。家で手軽に本格的な韓国料理を楽しめるのは嬉しいですね。