サーモンだし茶漬けのキッコーマンレシピ

  • サーモンだし茶漬けのレシピ
  • 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー610kcal、塩分3.0g、たんぱく質32.5g、脂質11.9g、食物繊維4.4g、糖質94.1g
  • 材料はサーモン、白だし、ご飯、卵黄、青じそ、ねぎ、白ごま、そして白だしと水を混ぜる
  • 調理手順はサーモンを和えて丼に盛り、具材を盛りつけてから白だしをかけて完成

サーモンだし茶漬け(賛否両論 笠原氏)

サーモンだし茶漬け(賛否両論 笠原氏) 上品なだしの香りと、香味野菜の風味 調理時間 10分 エネルギー 610kcal 塩分 3.0g たんぱく質 32.5g 脂質 11.9g 食物繊維 4.4g 糖質 94.1g ※1人あたりの栄養成分を表示。 鮭 米 10分以内 材料(2人分) サーモン(刺し身用) 200g キッコーマンいつでも新鮮 料理人直伝 極み白だし 大さじ1 ご飯 丼2杯分 卵黄 2個 黒こしょう 適宜 (A) 青じそ 5枚 ねぎ 1/4本 白ごま 小さじ1 (B) キッコーマンいつでも新鮮 料理人直伝 極み白だし 40ml 水 360ml つくり方 1 サーモンはそぎ切りにし、白だしで和える。青じそとねぎはみじん切りにしてごまと合わせる。(B)は合わせて温める。 2 丼にご飯を盛り、サーモン、(A)をのせ、中央に卵黄をのせる。 3 (B)をかけ、好みで黒こしょうをふる。

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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00016475/