キッコーマン濃いだし本つゆを使った豚肉と玉ねぎのそばレシピ- 豚肉と玉ねぎのそばで、だしの風味と玉ねぎの甘みが特徴的
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分は544kcal/タンパク質24.6g/脂質12.3g等
- 材料は豚肉、玉ねぎ、青ねぎ、そば、濃いだしつゆ、水
- つゆを作り、豚肉と玉ねぎを煮てそばにかけ、青ねぎを散らして完成
豚肉と玉ねぎのそば
豚肉と玉ねぎのそば だしの風味と玉ねぎの甘みで、ほっとする味わい 調理時間 15分 エネルギー 544kcal 塩分 2.8g たんぱく質 24.6g 脂質 12.3g 食物繊維 9.2g 糖質 76.7g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養分析値は、つゆを６０％摂取した場合の値です。 豚肉 玉ねぎ 20分以内 材料（2人分） 豚肉（バラ肉薄切りまたはこま切れ肉） １００ｇ 玉ねぎ １００ｇ 青ねぎ 適量 そば（生） ２玉 （A） キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) ７５ｍｌ 水 ５００ｍｌ つくり方 1 豚肉は３ｃｍ幅に切る（こま切れ肉の場合は、食べやすい大きさに切る）。玉ねぎは薄切りに、青ねぎは小口切りにする。 2 鍋に（Ａ）を合わせて煮立たせ、豚肉、玉ねぎを入れて煮る。 3 そばをゆでて器に盛り、（２）をかけ、青ねぎをちらす。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00004419/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草と豚こまの甘辛チャプチェ風のレシピは、手軽に作れてボリュームもあっておいしそうですね。焼肉のたれを使うのも簡単で、家庭で気軽に作れる点が魅力的です。ぜひ試してみたい料理です。
- このライスペーパー餃子のレシピは、普通の餃子とは違った食感を楽しめそうですね。生春巻きの皮で包むというアイデアが斬新で面白いです。ぜひ試してみたい料理の一つです。
- このたらのとろとろみぞれあんのレシピは、減塩でも味わい豊かな一品を作ることができそうですね。たらとねぎの組み合わせが美味しそうで、さらに大根おろしや三つ葉がアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このカリフラワーとブロッコリーの炒め物のレシピは、ごま油とオイスターソースの組み合わせでコクと旨みがしっかりと感じられそうですね。野菜の歯ごたえも楽しめるようで、ヘルシーで美味しそうな一品だと思いました。
- このレシピは、ライスペーパーで包んだみりんたっぷりのバナナ大福がとても美味しそうですね。バナナあんやみりんカスタードを使って、甘さとクリーミーさを楽しめる点が魅力的です。手軽に作れるデザートとして、ぜひ挑戦してみたいです。
この豚肉と玉ねぎのそばのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。だしの風味と玉ねぎの甘みが絶妙にマッチして、食欲をそそります。忙しい日でも簡単に作れるので、忙しい時にも便利な一品ですね。