- 市販のカツを使ったとろとろあんかけカツ丼のレシピ
- 調理時間は10分で、栄養成分はエネルギー851kcal、塩分2.8g、たんぱく質37.0g、脂質48.6g、食物繊維3.1g、糖質71.0g(1人分)
- 材料はとんかつ、卵、ご飯、三つ葉、だし、片栗粉
- 作り方はとんかつを切る、だしを加熱してとろみをつけ、卵を加えて火を通す、ご飯にとんかつをのせてあんかけをかける、最後に三つ葉をのせる
市販のカツで簡単!とろとろあんかけカツ丼



市販のカツで簡単!とろとろあんかけカツ丼 だしの風味たっぷりのふわとろ卵あんでほっこりする味わいに 調理時間 10分 エネルギー 851kcal 塩分 2.8g たんぱく質 37.0g 脂質 48.6g 食物繊維 3.1g 糖質 71.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 10分以内 材料(2人分) とんかつ(ロース・1枚120g) 2枚 卵 2個 ご飯(温かいもの) 2杯分 三つ葉 適宜 (A) 水 300ml キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 大さじ3 片栗粉 大さじ1 つくり方 1 とんかつは2cm幅に切る。 2 鍋に(A)を入れてよく混ぜて弱めの中火にかけ、絶えず混ぜながら透明感が出てとろみがつくまで、加熱する。 3 ボウルに卵を入れてときほぐし、(2)に回し入れ、ふわっとして火を通ったら、2~3回混ぜる。 4 器にご飯を盛り、(1)のとんかつをのせて、(3)をかける。好みで2cm長さに切った三つ葉をのせる。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057251/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います!
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草と豚こまの甘辛チャプチェ風のレシピは、手軽に作れてボリュームもあっておいしそうですね。焼肉のたれを使うのも簡単で、家庭で気軽に作れる点が魅力的です。ぜひ試してみたい料理です。
- このライスペーパー餃子のレシピは、普通の餃子とは違った食感を楽しめそうですね。生春巻きの皮で包むというアイデアが斬新で面白いです。ぜひ試してみたい料理の一つです。
- このたらのとろとろみぞれあんのレシピは、減塩でも味わい豊かな一品を作ることができそうですね。たらとねぎの組み合わせが美味しそうで、さらに大根おろしや三つ葉がアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。












このレシピは、市販のとんかつを使って簡単に作れるとろとろあんかけカツ丼の作り方を紹介していますね。だしの風味がたっぷりで、ふわとろ卵あんが絶妙そうです。手軽に作れるので、忙しい日にもピッタリですね。食欲をそそる一品です!