「キッコーマンレシピで作る和風サラダスパゲッティのレシピ」- 調理時間は15分で、エネルギーは501kcal、塩分は1.8g。
- 材料はスパゲッティ、レタス、きゅうり、トマト、豆腐、青じそ、コーン、ツナ缶。
- スパゲッティをゆでてオリーブオイルとこしょうで和える。
- 野菜や豆腐、ツナ缶、青じそを盛り付けてポン酢をかけて完成。
和風サラダスパゲッティ
和風サラダスパゲッティ ぽんずでさわやか、ヘルシーなおいしさに 調理時間 15分 エネルギー 501kcal 塩分 1.8g たんぱく質 22.6g 脂質 19.8g 食物繊維 6.7g 糖質 56.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 スパゲッティ・パスタ 豆腐 ツナ缶 20分以内 材料（2人分） スパゲッティ １４０ｇ レタス ２枚 きゅうり 1/2本 トマト（小） １個 木綿豆腐 1/2丁 青じそ（せん切り） ４枚 デルモンテ ホールコーンはじける贅沢(380g紙パック) 大さじ３ ツナ缶（小） ７０ｇ こしょう 少々 デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル 大さじ１ キッコーマンしぼりたて生ぽんず 大さじ２ つくり方 1 スパゲッティはたっぷりの湯でゆでて、ざるに上げ、水気をきり、こしょうをふり、オリーブオイルを混ぜる。 2 レタスは食べやすく切る。 3 きゅうりは小口切り、トマトは角切り、豆腐は手で割る。 4 器に（２）を敷き、（１）を盛りつけ、（３）、コーン、汁気をきったツナ、青じそをのせ、ぽんずをかける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00003563/
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- 豚肉のプラム煮のレシピは、甘酸っぱいプラムと豚肉が組み合わさっていて、とても美味しそうですね。特に紅茶に漬けたドライプルーンが入ると、さらに深い味わいが楽しめそうです。料理のアイデアとして参考にしたいレシピです。
- このレシピはもやしと豚肉を使った簡単な料理で、調理時間も5分と手軽ですね。にんにく醤油の風味がきいていそうで、おいしそうな一品です。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
- トマト飲料を使った暗殺者のパスタというユニークなレシピに興味を持ちました。焦がしながら煮詰めることでトマトの濃厚な味が引き立つのは興味深いですね。普段のパスタとは一味違った味わいを楽しめそうです。
- このレシピは、ベーコンとしめじの組み合わせにガーリックバター醤油だれを使っていて、とても美味しそうですね。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいと思います。
- トマトジュースで作る暗殺者のパスタ、なんだかユニークで興味深いレシピですね！普通のパスタとは一味違う味わいが楽しめそうです。料理のアイデアを広げるために、このような斬新なレシピを試してみるのもいいかもしれませんね。
- このレシピは、オムライス風のおにぎりをレンジで簡単に作る方法を紹介していますね。ケチャップとチーズの組み合わせが美味しそうで、手軽に作れるのが魅力的です。忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、包丁やまな板も必要なく、洗い物も少なくて済みそうです。チーズハンバーグは家族や友人との食事にもぴったりですね。試してみたいと思います！
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って揚げだし豆腐を作る方法は斬新で、天かすを加えるアイデアも面白いです。豆腐好きな人にはぴったりのレシピだと思います。
- キャベツのだしバター鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。鶏肉とベーコンの組み合わせも美味しそうで、だしとバターの風味が絶妙にマッチしていそうです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピは明太子とバターの組み合わせがとても美味しそうですね。さらに、だししょうゆをかけることでさっぱりとした味わいになりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。明太バター釜玉うどん、ぜひ試してみたいです！
この和風サラダスパゲッティのレシピは、さっぱりとした味わいでヘルシーな一品ですね。豆腐や野菜、ツナなどの組み合わせがバランスよく、食欲をそそります。さらに、ぽんずとオリーブオイルの風味がアクセントになっていて、食べるのが楽しみです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。