- 豚肉としらたきのしぐれ煮は、豚肉としらたきの組み合わせが特徴的な料理。
- 調理時間は15分で、栄養成分は1人あたり149kcal、塩分1.3gなど。
- 材料はしょうが、しらたき、豚肉、しょうゆ、みりん、料理酒、砂糖、水。
- 調理手順はしょうがとしらたきを下ゆでし、鍋で豚肉と一緒に煮る。
豚肉としらたきのしぐれ煮

豚肉としらたきのしぐれ煮 豚肉のうま味としらたきのジューシーさであと引くうまさ! 調理時間 15分 エネルギー 149kcal 塩分 1.3g たんぱく質 10.1g 脂質 7.3g 食物繊維 0.8g 糖質 9.8g ※1人あたりの栄養成分を表示。 白滝(しらたき・糸こんにゃく) こんにゃく類 豚こま切れ肉 豚肉 副菜 20分以内 材料(4人分) しょうが 1かけ しらたき 1/2袋 豚肉(こま切れ) 200g (A) キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ2 マンジョウ濃厚熟成本みりん 大さじ2 マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1と1/2 砂糖 大さじ1と1/2 水 50ml つくり方 1 しょうがはせん切りにする。しらたきは下ゆでし、ざるに上げて水気をきり、食べやすい長さに切る。 2 鍋に(A)としょうがを入れて中火で熱し、沸騰したら豚肉としらたきを加え、弱火にして汁気がなくなるまで煮含める。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00053850/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、白菜と鶏むね肉を使ったトマト甘酢あんかけで、ケチャップの甘みと酸味が絶妙にマッチしていそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豆苗とツナの組み合わせもヘルシーで栄養価も高そうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。ラー油をかけることでピリ辛さが加わり、食欲をそそりそうです。試してみたいレシピです。
- この冷やし豆乳担々ご飯のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。豆乳のまろやかさと担々風のピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、調理時間が10分以内という手軽さも魅力的です。暑い夏に試してみたいレシピですね。
- この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。
- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました!
- このレシピは、鶏むね肉と小松菜を使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれを使って味付けするのも面白いアイデアです。卵との組み合わせも良さそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草とベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。トマトジュースとケチャップで作るソースが、パスタによく絡んで美味しそうです。ぜひ試してみたい一品です。
- このブロッコリーと鶏肉の梅ガーリック炒めのレシピは、さっぱりとした梅の風味とにんにくのパンチが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたい料理の一つです。












この豚肉としらたきのしぐれ煮のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。豚肉としらたきの組み合わせは、おいしそうで食欲をそそります。調理時間も15分と短いので、忙しい日の夕食にもぴったりです。試してみたいレシピの一つです。