- 濃厚ボロネーゼグラタン(大豆麺使用)のレシピ。
- 調理時間は15分。
- エネルギーは405kcal、塩分は4.2g、たんぱく質は27.8g、脂質は19.3g、食物繊維は6.0g、糖質は28.2g。
- 材料はキッコーマン大豆麺濃厚ボロネーゼ(めん)1袋、キッコーマン大豆麺濃厚ボロネーゼ(ソース)1パック、ピザ用チーズ30g。
- 大豆麺をゆでて、ソースと混ぜ合わせる。
- チーズをのせてトースターで焼く。
濃厚ボロネーゼグラタン(大豆麺使用)
濃厚ボロネーゼグラタン(大豆麺使用) チーズをのせて焼くだけでグラタンにアレンジ!食べ応えのある濃厚なおいしさです 調理時間 15分 エネルギー 405kcal 塩分 4.2g たんぱく質 27.8g 脂質 19.3g 食物繊維 6.0g 糖質 28.2g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※当社商品の大豆麺は、小麦に大豆を50%配合したものです。電子レンジの加熱時間は目安です。適宜ご調整ください。 20分以内 材料(1人分) キッコーマン大豆麺 濃厚ボロネーゼ(めん) 1袋 キッコーマン大豆麺 濃厚ボロネーゼ(ソース) 1パック ピザ用チーズ 30g つくり方 1 大豆麺をゆでる。鍋に水800ml以上を入れて沸騰させ、麺を入れて6分間ゆでる。(またはプラスチック製の耐熱容器<1000ml以上>に麺を入れ、水400mlを加えてラップをせずに電子レンジ<600W>で7分30秒間加熱する)。 2 しっかりと湯切りして耐熱の器に入れ、ソースを加えてよく混ぜ合わせる。ピザ用チーズをのせ、トースターで焼き色がつくまで焼く。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00053461/
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- このめんつゆ風味のフライドにんじんのレシピは、にんじんを使った副菜としてお子様にも喜ばれそうですね。片栗粉でサクサクに揚げて、トマトケチャップと一緒に食べるアイデアも素敵です。簡単に作れそうなので、ぜひ試してみたいです!
- そら豆ご飯のレシピを読んで、シンプルで美味しそうな料理だなと思いました。そら豆のほろっとした食感が、ご飯との相性が良さそうですね。調理時間も30分程度で作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりです。早速試してみたいと思います!
- このシーフードたっぷりのフライパントマトパエリアのレシピは、海の幸とトマトの組み合わせがとても魅力的ですね。シンプルな材料で手軽に作れるのも嬉しいポイントです。調理工程もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。特に、最後にレモンとパセリをちらすというアクセントが素敵だと思いました。
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- この豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼のレシピは、簡単に作れて栄養バランスも良さそうですね。肉と野菜が一緒に摂れるので、健康面でも嬉しいです。調理時間も10分と手軽なので、忙しい日にもピッタリです。試してみたい一品です。
- この具麺で簡単に作れる台湾まぜそば風うどんのレシピは、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうですね。ごま肉味噌やおろしにんにく、卵黄などの具材が組み合わさって、コクのある味わいが楽しめそうです。ラー油をかけることで辛さもプラスされて、食欲をそそりますね。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時にも便利そうですね。電子レンジで調理するので、洗い物も少なくて済むのも嬉しいポイントです。トマトソースはパスタだけでなく、ピザやグリル料理にも合いそうです。試してみたいレシピの一つです。
- このなすとベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れる上に栄養価もしっかりと計算されていて素晴らしいですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短縮されて忙しい日にもピッタリです。なすとベーコンの組み合わせもユニークで、きっと美味しい一品になりそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このバターチキンカレーのレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるので便利ですね。材料もシンプルで手に入りやすいものばかりなので、急な食事の準備にもピッタリです。バターチキンカレーのクリーミーな味わいが楽しめるので、ぜひ試してみたいレシピです。
この濃厚ボロネーゼグラタンのレシピは、大豆麺を使用しているのが興味深いですね。チーズをのせて焼くだけで、簡単にグラタンにアレンジできるのも魅力的です。栄養成分も表示されているので、健康に気を使いながら美味しい一品を楽しめそうです。作ってみたいと思います!