「ごま油香る中華風わかめスープ【鶏ガラ＆しょうゆ】のキッコーマンレシピ」
- 中華風わかめスープのレシピ。
- 材料はわかめ、ねぎ、ごま油、鶏ガラスープ、しょうゆ、こしょう、いりごま。
- わかめは塩を洗い落とし、水につけてもどして切る。
- 鍋にごま油を熱し、わかめとねぎを軽く炒める。
- 鶏ガラスープを注ぎ、ひと煮立ちしたらしょうゆとこしょうを加える。
- 器に盛り付けていりごまをふる。
- 1人分の栄養成分はエネルギー61kcal、塩分0.8g、たんぱく質2.8g、脂質5.3g、食物繊維0.5g、糖質0.5g。
ごま油香る中華風わかめスープ【鶏ガラ＆しょうゆ】
ごま油香る中華風わかめスープ【鶏ガラ＆しょうゆ】 ごま油で香りをつけて 調理時間 10分 エネルギー 61kcal 塩分 0.8g たんぱく質 2.8g 脂質 5.3g 食物繊維 0.5g 糖質 0.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 わかめ ねぎ 汁物・スープ 10分以内 材料（2人分） わかめ（塩蔵） ２０ｇ ねぎ ６ｃｍ ごま油 小さじ２ 鶏ガラスープ ２と1/2カップ キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ１ こしょう 少々 いりごま（白） 適量 つくり方 1 わかめはよく洗って塩を落とし、少し水につけてもどしてからザク切りにする。ねぎは細切りにする。 2 鍋にごま油を熱し、わかめとねぎを軽く炒めて鶏ガラスープを注ぐ。ひと煮立ちしたらしょうゆを加え、こしょうをふる。器によそってごまをふる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00001792/
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- このレシピは、日本そばと台湾まぜそばを組み合わせた斬新なアレンジで、食欲をそそる一品ですね。にらやねぎ、フライドガーリックなどの具材が豊富で、味に深みがありそうです。また、温泉卵のトロリとした食感がアクセントになっていて、食べ応えもありそうです。作り方も比較的簡単そうなので、挑戦してみたいレシピですね。
- この豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼のレシピは、簡単に作れて栄養バランスも良さそうですね。肉と野菜が一緒に摂れるので、健康面でも嬉しいです。調理時間も10分と手軽なので、忙しい日にもピッタリです。試してみたい一品です。
- この具麺で簡単に作れる台湾まぜそば風うどんのレシピは、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうですね。ごま肉味噌やおろしにんにく、卵黄などの具材が組み合わさって、コクのある味わいが楽しめそうです。ラー油をかけることで辛さもプラスされて、食欲をそそりますね。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時にも便利そうですね。電子レンジで調理するので、洗い物も少なくて済むのも嬉しいポイントです。トマトソースはパスタだけでなく、ピザやグリル料理にも合いそうです。試してみたいレシピの一つです。
- このなすとベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れる上に栄養価もしっかりと計算されていて素晴らしいですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短縮されて忙しい日にもピッタリです。なすとベーコンの組み合わせもユニークで、きっと美味しい一品になりそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このバターチキンカレーのレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるので便利ですね。材料もシンプルで手に入りやすいものばかりなので、急な食事の準備にもピッタリです。バターチキンカレーのクリーミーな味わいが楽しめるので、ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！包丁やまな板を使わずに、フライパン一つで調理できるのは便利です。トマトとなすの組み合わせも美味しそうで、チーズを絡めて食べるのも楽しそうです。忙しい日や疲れている時にもぴったりのレシピですね。
- このレモン香る和風ペペロンチーノのレシピは、和風とイタリアンの融合が斬新で興味深いですね。レモンのさわやかな香りがアクセントになりそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい料理です。
- この鶏肉の炊き込みごはんのレシピは、シンプルで調理時間も短くて便利そうですね。具材も一般的なもので手に入りやすいので、気軽に作れそうです。香り白だしの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。作ってみたいと思います！
- もやチー焼きのレシピを読んで、とても簡単で美味しそうだと思いました。もやしとチーズの組み合わせは想像以上に良さそうで、居酒屋風のおつまみとしてもぴったりですね。調理時間も10分と短いので、忙しい日の手軽な一品として活用したいです。
このレシピは、ごま油の香りが中華風のわかめスープに素敵なアクセントを加えています。鶏ガラスープとしょうゆの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそりますね。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりです。また、わかめの食感も楽しめるので、食べ応えもありそうです。いりごまをトッピングすることで、風味もアップすることができます。ぜひ試してみたいレシピです。