簡単レシピ！キッコーマンわが家は焼肉屋さんを使用したトマトのよだれ鶏風の作り方

検索 検索条件で絞り込む レンジで簡単！さっぱりトマトのよだれ鶏風（わが家は焼肉屋さん使用） トマトの酸味でさわやかな味わい！ふんわりジューシーな鶏肉との相性も抜群です マイレシピ登録（20件まで） 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 15分 エネルギー 236kcal 塩分 1.8g たんぱく質 17.5g 脂質 14.6g 食物繊維 0.6g 糖質 8.8g 野菜量 36.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は3人分とし、塩を1.5g使用した場合の値です。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。甘口を使用すると、よりマイルドな味わいに仕上がります。 鶏肉 トマト・ミニトマト 主菜 20分以内 電子レンジ 材料（2～3人分） 鶏もも肉 1枚（300g） トマト 小1個（100g） 青じそ 3枚 しょうが 1片 ねぎ（青い部分） 適宜 塩 適量 マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1 （A） キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛（または甘口） 大さじ3 酢 大さじ1と1/2 砂糖 小さじ1 つくり方 1 トマトは1cm角に切り、青じそはちぎる。しょうがは皮をむいて薄切りにする。（A）は混ぜ合わせておく。 2 鶏肉は両面に塩をふって耐熱皿にのせる。酒を回しかけて、しょうがとあればねぎをのせ、ふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で6分ほど加熱する。 3 鶏肉を食べやすい大きさに切って器に盛る。トマトをのせ、（A）を回しかけて、青じそを散らす。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。

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