ワンパンで簡単！キッコーマンレシピのトマト煮込みハンバーグ- トマト煮込みハンバーグのレシピ
- 調理時間：15分
- 栄養成分（1人分）：エネルギー301kcal、塩分1.4g、たんぱく質23.8g、脂質17.4g、食物繊維3.2g、糖質8.8g、野菜量145.0g
- 材料：玉ねぎ、しめじ、ブロッコリー、合いびき肉、塩、パン粉、牛乳、卵、ギュッと濃縮うらごしトマト、水、洋風スープの素
- 調理手順：玉ねぎとしめじを炒めてハンバーグの形を作り、焼いた後にトマトソースと一緒に煮込み、最後にブロッコリーを添える
ワンパンで簡単！トマト煮込みハンバーグ（ギュッと濃縮うらごしトマト使用）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む ワンパンで簡単！トマト煮込みハンバーグ（ギュッと濃縮うらごしトマト使用） 下準備から完成までフライパンひとつで！タイパも抜群ならくちんメニュー マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 301kcal 塩分 1.4g たんぱく質 23.8g 脂質 17.4g 食物繊維 3.2g 糖質 8.8g 野菜量 145.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 玉ねぎ ひき肉 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料（4人分） 玉ねぎ 1/2個（100g） しめじ 1パック（80g） ブロッコリー（ゆでたもの） 1/2個（100g） （A）肉だね 合いびき肉 400g 塩 小さじ1/2 パン粉 大さじ4 牛乳 大さじ3 卵 1個 （B）ソース デルモンテ ギュッと濃縮うらごしトマト（200g紙パック） 1パック 水 1カップ 洋風スープの素（固形） 1個（5g） つくり方 1 玉ねぎはみじん切りにする。しめじは石づきを取って小房に分ける。 2 フライパンに（A）、玉ねぎを入れて全体をよく混ぜ、4等分にして形を整えて並べる。 3 フライパンを中火にかけ、焼き色がついたら裏返し、しめじ、（B）を加えて8分ほど煮込む。 4 ハンバーグに火が通ったら、ブロッコリーを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00056377/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピは、あじを使った和風ムニエルの作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜をたっぷり使ってヘルシーな一品に仕上がりそうです。調理時間も20分と手軽なので、忙しい日の献立にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- この鶏肉の赤ワイン煮のレシピは、手軽に作れるのに本格的な味が楽しめそうですね。赤ワインの風味がしっかりと感じられそうで、玉ねぎやしめじも絶妙なアクセントになりそうです。作り方もシンプルで、調理時間も20分と手軽なので、忙しい日でも気軽に挑戦できそうです。食欲をそそる一品ですね。
- この塩鮭でかそぼろのレシピは、シンプルで簡単に作れそうでとても魅力的ですね。しょうゆとごま油の風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。栄養価も考えられていて、ビタミンDも摂れるという点も嬉しいです。作ってみたくなるレシピですね。
- このきくらげともやしの中華和えのレシピは、レンジで簡単に作れるので忙しい時に便利そうですね。きくらげともやしの食感の組み合わせも面白そうで、オイスターソースとごま油で中華風の味付けになりそうです。栄養価も考えられていて、野菜量もしっかり摂れるのが嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- まいたけのバターぽんず炒めのレシピ、とてもシンプルで簡単に作れそうですね。バターとぽんずの組み合わせがまいたけの風味を引き立てそうで、美味しそうです。野菜を使った副菜としても栄養価が高そうなので、試してみたいです。
- 切り干し大根の煮物のレシピを見ると、シンプルで家庭料理にぴったりな感じがしますね。切り干し大根と油揚げ、にんじんを使って、しょうゆとみりんで味付けするというのも、和食らしい組み合わせです。簡単に作れそうなので、挑戦してみたくなります。
- このレシピは、鶏肉と白菜を使ったクリーム煮の作り方がとても簡単で、しかもボリュームのある主菜としてぴったりですね。白だしやしょうゆなどの調味料でまろやかな味わいに仕上がりそうで、食欲をそそる一品です。家庭で手軽に作れるレシピとして、ぜひ試してみたいです。
- このサーモンのレモンバターしょうゆパスタのレシピは、さわやかな酸味とバターしょうゆの組み合わせが美味しそうですね。鮭とトマトの相性も良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- このレシピは、にんにくと味玉の組み合わせがとても魅力的ですね。香り豊かなたれが、ゆで卵にしっかりと絡んで美味しそうです。食欲をそそる一品だと感じました。
このトマト煮込みハンバーグのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。フライパンひとつで作れるのも便利で、トマトの濃縮うらごしトマトを使っているのもおしゃれな感じがします。ぜひ試してみたいレシピです。