キッコーマンかけるたまねぎ香味しょうゆを使った「焼きしゃぶ」のレシピ- 焼きしゃぶ（かけるたまねぎ 香味しょうゆ使用）のレシピが紹介されている。
- 具材たっぷりで酸味の効いたたまねぎだれで食べられる。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギー331kcal、塩分1.2gなど。
- 材料には豚肩ロース肉、豆苗、にんじん、もやしなどが使われている。
- 調理手順は、野菜を炒めて器に盛り、豚肉を焼いて上に盛り、たれをかけるというもの。
焼きしゃぶ（かけるたまねぎ 香味しょうゆ使用）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 焼きしゃぶ（かけるたまねぎ 香味しょうゆ使用） 具材たっぷりで酸味の効いたたまねぎだれで野菜もお肉ももりもり食べられます マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 331kcal 塩分 1.2g たんぱく質 19.0g 脂質 23.9g 食物繊維 4.3g 糖質 9.3g 野菜量 222.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 豆苗 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 野菜1/2日分 材料（2人分） 豚肩ロース肉（薄切り・しゃぶしゃぶ用） 150g 豆苗 1パック にんじん 50g もやし 1袋（200g） サラダ油 大さじ1と1/2 キッコーマンかけるたまねぎ 香味しょうゆ 大さじ3 つくり方 1 豆苗は根元を切って半分の長さに切る。にんじんは皮をむいて細切りにする。 2 フライパンに油大さじ1を入れて中火で熱し、にんじん、もやし、豆苗の順に加えて炒め、火が通ったら器に盛る。 3 同じフライパンに残りの油を入れて中火で熱し、豚肉を広げ入れて両面を焼き色がつくまで焼く。野菜の上にのせ、たれをかける。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00059143/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとても便利で手軽そうですね！下味をつけたまま冷凍しておいて、焼くだけで完成するのはとても時短で助かります。しかも、鶏肉と野菜が一緒に調理できるので、洗い物も少なくて良いですね。試してみたいレシピです。
- このレシピは、鶏むね肉となすを甘酢漬けにするさっぱりとした料理ですね。揚げた鶏肉となすに甘酢だれをかけていただくと、食欲をそそる一品になりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- なすの肉みそ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。なすとひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、ねぎもたっぷり入っているのが嬉しいポイントです。作ってみたいと思います！
- このなすの鶏そぼろ炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価もバランスよく、食べ応えもありそうですね。なすと鶏ひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、一味唐辛子や白ごまで味にアクセントがついていて美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりかもしれません。
- さば缶のトマト煮のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね。トマトとしょうゆの組み合わせが気になります。作ってみたいと思います！
- さば缶を使ったスパニッシュオムレツのレシピ、興味深いですね。さばの缶詰を使うと手軽に栄養豊富なオムレツが作れそうです。さばの風味がアクセントになって美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- トルコ料理のキョフテのレシピが紹介されていて、肉だねにパセリやクミンなどのハーブやスパイスを加えることで、さわやかでスパイシーな風味が楽しめそうですね。しょうゆを使うのも、肉のうまみを引き立てて美味しそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたい料理の一つです。
- シュクメルリのレシピを読んで、ジョージア料理の独特な味わいに興味が湧きました。バターで焼いた鶏肉を生クリームと一緒に煮込むという組み合わせは、濃厚でコクのある料理に仕上がりそうですね。ジョージア料理を試してみたいと思いました。
- フィンランド料理のサーモンのミルクスープ、ロヒケイットのレシピを見て、北欧らしいシンプルで温かそうなスープだなと思いました。鮭と野菜、牛乳を組み合わせるという組み合わせも興味深いですね。寒い日に食べると体が温まりそうで、試してみたい料理の一つです。
- このレシピは、普通のハンバーグとは一味違う「巣ごもりハンバーグ」で、トマトの中に具材を詰めて焼くという斬新なアイデアが面白いと思います。食べるときにトマトからとろりと黄身が流れ出す様子も楽しそうで、食欲をそそりますね。自宅で試してみたいと思います！
焼きしゃぶ（かけるたまねぎ 香味しょうゆ使用）のレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ってヘルシーでおいしそうですね。香味しょうゆを使ったたまねぎだれがアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。今度挑戦してみたい料理の一つです。