「キッコーマン特選丸大豆しょうゆを使った和風回鍋肉（ホイコーロー）レシピ」

今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 和風回鍋肉（ホイコーロー）【シンプルな調味料で簡単】 たっぷりのキャベツを甘辛みそ味で炒めて！ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 20分 エネルギー 403kcal 塩分 2.0g たんぱく質 14.1g 脂質 33.9g 食物繊維 3.1g 糖質 11.9g 野菜量 126.3g ※１人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 キャベツ 主菜 20分以内 材料（2人分） 豚バラ肉（薄切り） 150g キャベツ 200g ねぎ 1/2本 にんにく 1片分 ごま油 大さじ1 （A） みそ 大さじ1 砂糖 大さじ1 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ1/2 キッコーマン 豆板醤 小さじ1/2 つくり方 1 豚肉は4～5cm長さに切り、キャベツはザク切りにする。ねぎは1cm幅の斜め切りにし、にんにくは薄切りにする。（A）は混ぜ合わせておく。 2 フライパンにごま油、にんにくを入れ弱火で熱し、香りが立ったら肉を加えて中火にし、肉の色が変わってきたらねぎ、キャベツを加えてさらに炒める。 3 強火にして（A）を加え、短時間でさっと炒め合わせる。

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