- なすとひき肉の生姜炒めのレシピ紹介
- 調理時間:10分
- 栄養成分(1人分):エネルギー294kcal、塩分1.9g、たんぱく質15.4g、脂質22.8g、食物繊維2.2g、糖質10.0g、野菜量92.5g
- 材料(2人分):豚ひき肉150g、なす2本、赤パプリカ1/2個、サラダ油大さじ1と1/2、キッコーマン生姜焼のたれ大さじ4
- 作り方:なすとパプリカを切り、ひき肉と一緒に炒め、生姜焼のたれで味付けする
なすとひき肉の生姜炒め(生姜焼のたれ使用)【味つけ簡単】


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む なすとひき肉の生姜炒め(生姜焼のたれ使用)【味つけ簡単】 生姜の風味がアクセント!マーボーなす風スタミナメニュー マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 294kcal 塩分 1.9g たんぱく質 15.4g 脂質 22.8g 食物繊維 2.2g 糖質 10.0g 野菜量 92.5g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ひき肉 豚肉 なす 主菜 10分以内 材料(2人分) 豚ひき肉 150g なす 2本 パプリカ(赤) 1/2個 サラダ油 大さじ1と1/2 キッコーマン生姜焼のたれ 大さじ4 つくり方 1 なすは縞目に皮をむき、1cm厚さの輪切りにする。パプリカへたと種を取り、1cm幅に切る。 2 フライパンに油を入れ中火で熱し、ひき肉を炒める。なすを加えて炒め、火が通ってきたらパプリカを加えてさっと炒め、生姜焼のたれを加えて炒め合わせる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005480/
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このなすとひき肉の生姜炒めのレシピは、生姜焼のたれを使って簡単に味付けができるのが魅力的ですね。なすやパプリカと一緒に炒めることで、野菜の甘みと肉の旨味が絶妙に絡まって美味しそうです。忙しい日のランチやディナーにぴったりのレシピかもしれません。