キッコーマンレシピで作る「まぐろのトマト和え」の簡単レシピ- まぐろのトマト和えは、まぐろとトマトの相性が良い料理。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギーや塩分などが表示されている。
- 材料はまぐろ、トマト、焼きのり、オリーブオイル、しょうゆ、黒こしょう。
- 作り方はまぐろの水気をふいてから、トマトと焼きのりと調味料を混ぜて和える。
まぐろのトマト和え
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む まぐろのトマト和え まぐろとトマトの相性はぴったり マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 163kcal 塩分 0.9g たんぱく質 21.5g 脂質 5.8g 食物繊維 1.6g 糖質 6.1g 野菜量 145.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 まぐろ トマト・ミニトマト 副菜 10分以内 副菜でゆる減塩 野菜100g副菜 材料（2人分） まぐろ（刺し身用・ぶつ切り） １５０ｇ トマト（ミディ） ２個 焼きのり（全形） 1/4枚 （A） オリーブオイル 小さじ２ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ２ 黒こしょう（粗びき） 少々 つくり方 1 まぐろはキッチンペーパーで水気をふく。 2 トマトは縦４つ割りにして、横半分に切る。 3 ボウルに（１）、（２）、（Ａ）を混ぜ、のりをもんで加えて和える。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006258/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- トマト飲料を使った暗殺者のパスタというユニークなレシピに興味を持ちました。焦がしながら煮詰めることでトマトの濃厚な味が引き立つのは興味深いですね。普段のパスタとは一味違った味わいを楽しめそうです。
- このレシピは、ベーコンとしめじの組み合わせにガーリックバター醤油だれを使っていて、とても美味しそうですね。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいと思います。
- トマトジュースで作る暗殺者のパスタ、なんだかユニークで興味深いレシピですね！普通のパスタとは一味違う味わいが楽しめそうです。料理のアイデアを広げるために、このような斬新なレシピを試してみるのもいいかもしれませんね。
- このレシピは、オムライス風のおにぎりをレンジで簡単に作る方法を紹介していますね。ケチャップとチーズの組み合わせが美味しそうで、手軽に作れるのが魅力的です。忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、包丁やまな板も必要なく、洗い物も少なくて済みそうです。チーズハンバーグは家族や友人との食事にもぴったりですね。試してみたいと思います！
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って揚げだし豆腐を作る方法は斬新で、天かすを加えるアイデアも面白いです。豆腐好きな人にはぴったりのレシピだと思います。
- キャベツのだしバター鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。鶏肉とベーコンの組み合わせも美味しそうで、だしとバターの風味が絶妙にマッチしていそうです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピは明太子とバターの組み合わせがとても美味しそうですね。さらに、だししょうゆをかけることでさっぱりとした味わいになりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。明太バター釜玉うどん、ぜひ試してみたいです！
- この鶏肉のマカロニグラタンのレシピは、しょうゆのうまみと乳製品のコクが絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。作ってみたいと思います！
- 揚げ鶏のゆずこしょうねぎだれのレシピ、とっても美味しそうですね！ゆずこしょうの爽やかな風味とねぎだれのコクが、鶏肉との相性を引き立てそうです。作ってみたくなりました！
このレシピは、まぐろとトマトの組み合わせが新鮮で美味しそうですね。さっぱりとした味わいで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいです！