- 冷製ザクザクナッツごまだれパスタのレシピ
- 調理時間:10分
- 栄養成分(1人分):エネルギー 429kcal、塩分 3.3g、たんぱく質 14.8g、脂質 6.0g、食物繊維 6.2g、糖質 76.7g
- 材料:スパゲッティ100g、貝割れ菜、キッコーマン具麺 ザクザクナッツごまだれ1袋
- 調理手順:スパゲッティを茹でて水気を切り、器に盛り付けて具麺ソースをかける。貝割れ菜を添える。
冷製ザクザクナッツごまだれパスタ(具麺使用)

冷製ザクザクナッツごまだれパスタ(具麺使用) 冷たいパスタとナッツ香るごまだれは相性抜群!お好みで豚しゃぶやサラダチキンを添えても♪ 調理時間 10分 エネルギー 429kcal 塩分 3.3g たんぱく質 14.8g 脂質 6.0g 食物繊維 6.2g 糖質 76.7g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。 スパゲッティ・パスタ 10分以内 材料(1人分) スパゲッティ 100g 貝割れ菜 適宜 塩(ゆで用・パスタ) 適量 キッコーマン具麺 ザクザクナッツごまだれ 1袋 つくり方 1 鍋に湯を沸かし、塩(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆでて流水でしめ、ざるに上げて水けをきる。 2 器にスパゲッティを盛り、具麺ソースをかけ、好みで貝割れ菜を添える。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057997/
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
- このレシピは、鶏もも肉とキャベツをフライパンで蒸し焼きにするという斬新なアイデアですね。キャベツの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、たまねぎだれの風味がさらに引き立てているようです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。料理を楽しむために、このレシピを試してみたいと思います!
- この豚こまの旨辛にらもやし炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価もバランスよく、しかも旨辛で美味しそうですね。豚肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。作ってみたくなりました!
- だし香る若竹煮のレシピを見ると、シンプルで素材の味を活かした料理だなと思いました。たけのことわかめの組み合わせも新鮮で、白だしの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと想像しました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
- このレシピは、焼肉のたれを使って簡単にあじのかば焼き風丼を作る方法を紹介していますね。焼肉のたれの甘みとコクがご飯によく合いそうで、食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕飯にもぴったりですね。
- このトマトポタージュのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。トマトの濃縮うらごしトマトを使うことで、濃厚な味わいが楽しめそうです。牛乳とバターのコクも加わって、きっと美味しいポタージュになりそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもぴったりですね。












この冷製ザクザクナッツごまだれパスタのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ナッツの香ばしさとごまだれのコクが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、10分で作れる手軽さも魅力的です。暑い日には、さっと作れるこのパスタで食欲を満たしてみたいですね。