簡単レンチン豚バラ大根！キッコーマン旨みひろがる香り白だしを使用したレシピ- レンジで簡単に作れる豚バラ大根のレシピ。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギー212kcal、塩分2.3g、たんぱく質8.3g、脂質17.8g、食物繊維1.1g、糖質5.2g。
- 材料は豚バラ肉（100g）、大根（200g）、青ねぎ（適量）、キッコーマン旨みひろがる香り白だし（大さじ3）、水（大さじ6）。
- 作り方は豚肉と大根を切って耐熱容器に入れ、調味料を加えて電子レンジで加熱する。
- 完成したら青ねぎをかけて盛り付ける。
レンチンで簡単！豚バラ大根
レンチンで簡単！豚バラ大根 レンジでじゅわっと味しみ！大根のおいしさを堪能して。 調理時間 15分 エネルギー 212kcal 塩分 2.3g たんぱく質 8.3g 脂質 17.8g 食物繊維 1.1g 糖質 5.2g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 豚肉 大根 主菜 20分以内 電子レンジ 材料（2人分） 豚バラ肉（薄切り） １００ｇ 大根 ２００ｇ 青ねぎ（小口切り） 適宜 （A） キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 大さじ３ 水 大さじ６ つくり方 1 豚肉は４～５ｃｍ長さに切る。大根は１．５ｃｍ厚さのいちょう切りにする。 2 耐熱の容器に大根を入れて、その上に豚肉を全体に広げて置く。（Ａ）を注ぎ入れてふたをし、電子レンジ（６００W）で１０分程加熱する。 3 粗熱が取れたら器に盛りつけ青ねぎをちらす。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00050814/
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- このレシピは、マロニーを使った新しい冷麺のアイデアが面白いですね。柑橘の香りがさわやかで、シャリっとした冷やそうめんとの相性も良さそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、マロニーを使った韓国冷麺風の作り方を紹介していますね。シャリっとした冷やそうめんを使って、さっぱりとしたつゆと具材を組み合わせているのが新鮮です。冷やし中華のような感覚で食べられそうで、夏にぴったりの一品だと思いました。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って火を使わずに調理できるので、夏場や忙しい朝にも便利そうです。かにかまだし巻きのアイデアも面白いと思います。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピは食パンを使ったフレンチトーストを、たこ焼き器で作るという斬新なアイデアですね。豆乳飲料を使ってヘルシーに仕上げる点も素晴らしいです。チョコレートソースやミントを添えることで、見た目も華やかになりそうです。食べてみたいと思わせる魅力的なレシピです。
- このレシピは、鶏むね肉と玉ねぎを使ったガドガドサラダで、エスニック風のソースでアレンジされていますね。ピーマンやアーモンドも入っていて、食感や風味が豊かそうです。ガドガドソースの甘辛さと酸味が絶妙なバランスで、食欲をそそります。簡単に作れるので、普段の食卓にも取り入れやすい一品ですね。
- なすとピーマン、そしてツナの組み合わせは、ヘルシーで栄養価も高くておいしそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。野菜たっぷりの一品を作りたい時にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れる冷やしジャージャー麺風うどんのようですね。焼肉のたれを使った甘辛肉そぼろが美味しそうです。さっと作れるので忙しい日にも便利そうです。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうですね。試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚ひき肉とじゃがいもを使って、焼肉のたれで甘辛く味付けするというアイデアが面白いです。レンジで調理するのも時短で便利そうです。試してみたいレシピの一つです。
- このチヂミ風焼きそうめんのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉とにら、ごま油の組み合わせが絶妙そうで、食欲をそそります。残ったそうめんを活用するアイデアとしても役立ちそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは、レンジを使って簡単に本格的な中華料理を作ることができるので便利ですね。オイスターソースの風味がしっかりと効いていそうで、鶏肉と野菜の組み合わせも美味しそうです。忙しい日や急な食事の準備にもピッタリな一品ですね。
この豚バラ大根のレシピは、レンジで簡単に作れてとても便利そうですね。豚肉と大根が一緒に調理されるので、おいしい味がしみ込んできそうです。さらに、青ねぎをトッピングすることで彩りも良くなりそうです。忙しい日や急な食事の準備にもぴったりの一品ですね。