簡単レンチン豚バラ大根！キッコーマン旨みひろがる香り白だしを使用したレシピ- レンジで簡単に作れる豚バラ大根のレシピ。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギー212kcal、塩分2.3g、たんぱく質8.3g、脂質17.8g、食物繊維1.1g、糖質5.2g。
- 材料は豚バラ肉（100g）、大根（200g）、青ねぎ（適量）、キッコーマン旨みひろがる香り白だし（大さじ3）、水（大さじ6）。
- 作り方は豚肉と大根を切って耐熱容器に入れ、調味料を加えて電子レンジで加熱する。
- 完成したら青ねぎをかけて盛り付ける。
レンチンで簡単！豚バラ大根
レンチンで簡単！豚バラ大根 レンジでじゅわっと味しみ！大根のおいしさを堪能して。 調理時間 15分 エネルギー 212kcal 塩分 2.3g たんぱく質 8.3g 脂質 17.8g 食物繊維 1.1g 糖質 5.2g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 豚肉 大根 主菜 20分以内 電子レンジ 材料（2人分） 豚バラ肉（薄切り） １００ｇ 大根 ２００ｇ 青ねぎ（小口切り） 適宜 （A） キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 大さじ３ 水 大さじ６ つくり方 1 豚肉は４～５ｃｍ長さに切る。大根は１．５ｃｍ厚さのいちょう切りにする。 2 耐熱の容器に大根を入れて、その上に豚肉を全体に広げて置く。（Ａ）を注ぎ入れてふたをし、電子レンジ（６００W）で１０分程加熱する。 3 粗熱が取れたら器に盛りつけ青ねぎをちらす。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00050814/
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- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います！
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるキャベツシュウマイの作り方を紹介していますね。キャベツを皮に見立てて豚肉を包んでいるのが面白いアイデアです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおかずにぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
この豚バラ大根のレシピは、レンジで簡単に作れてとても便利そうですね。豚肉と大根が一緒に調理されるので、おいしい味がしみ込んできそうです。さらに、青ねぎをトッピングすることで彩りも良くなりそうです。忙しい日や急な食事の準備にもぴったりの一品ですね。