「キッコーマン特選丸大豆しょうゆを使った子羊背肉のてり焼き風レシピ」- 子羊背肉のてり焼き風のレシピ
- 調理時間は30分+
- 栄養成分：エネルギー352kcal、塩分3.7g、たんぱく質17.8g、脂質26.4g、食物繊維0.9g、糖質11.0g
- 材料：ラムチョップ8本、ピーマン、グリーンカール、漬けだれの材料など
- 漬けだれを作り、ラム肉を漬け込んだ後、オーブンで焼く
- 最後に器に盛り付けて、ソテーしたピーマンやグリーンカールを添える
子羊背肉のてり焼き風
子羊背肉のてり焼き風 羊肉としょうゆは名コンビ 調理時間 30分+ エネルギー 352kcal 塩分 3.7g たんぱく質 17.8g 脂質 26.4g 食物繊維 0.9g 糖質 11.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に肉の漬け込み時間、つけ合わせの調理時間は含みません。 玉ねぎ 主菜 材料（4人分） ラムチョップ ８本 ピーマン 適宜 グリーンカール 適宜 （A）漬けだれ キッコーマン特選丸大豆しょうゆ ８０ｍｌ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ２ マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ２ デルモンテ トマトケチャップ 大さじ１ キッコーマンデリシャスソースウスター 小さじ1/2 サラダ油 小さじ１ ペッパーソース ひとふり 玉ねぎ（すりおろし） 1/8個分 おろししょうが １片分 おろしにんにく １片分 つくり方 1 バットなどに（Ａ）の漬けだれを混ぜ合わせる。ラム肉を入れて絡め、途中上下を返しながら２時間ほど漬け込む。 2 ２００℃に温めたオーブンで１５～２０分程焼く。器に盛りつけ、好みでソテーしたピーマンやグリーンカールを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00007348/
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- このレシピは、なすとトマト、カリカリに焼いたチキンをケチャップソースで絡めたボリューム満点のおかずですね。ケチャップソースの甘みと酸味が、野菜とチキンの旨みを引き立てそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
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- なすの肉みそ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。なすとひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、ねぎもたっぷり入っているのが嬉しいポイントです。作ってみたいと思います！
- このなすの鶏そぼろ炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価もバランスよく、食べ応えもありそうですね。なすと鶏ひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、一味唐辛子や白ごまで味にアクセントがついていて美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりかもしれません。
- さば缶のトマト煮のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね。トマトとしょうゆの組み合わせが気になります。作ってみたいと思います！
子羊背肉のてり焼き風のレシピ、とても美味しそうですね。ラムチョップをしょうゆベースの漬けだれで味付けして焼くと、きっとジューシーで香ばしい味わいになるでしょう。ピーマンやグリーンカールと一緒に盛り付けるのも素敵なアクセントになりそうです。料理をするのが楽しみになりました。