「キッコーマン特選丸大豆しょうゆを使った子羊背肉のてり焼き風レシピ」- 子羊背肉のてり焼き風のレシピ
- 調理時間は30分+
- 栄養成分：エネルギー352kcal、塩分3.7g、たんぱく質17.8g、脂質26.4g、食物繊維0.9g、糖質11.0g
- 材料：ラムチョップ8本、ピーマン、グリーンカール、漬けだれの材料など
- 漬けだれを作り、ラム肉を漬け込んだ後、オーブンで焼く
- 最後に器に盛り付けて、ソテーしたピーマンやグリーンカールを添える
子羊背肉のてり焼き風
子羊背肉のてり焼き風 羊肉としょうゆは名コンビ 調理時間 30分+ エネルギー 352kcal 塩分 3.7g たんぱく質 17.8g 脂質 26.4g 食物繊維 0.9g 糖質 11.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に肉の漬け込み時間、つけ合わせの調理時間は含みません。 玉ねぎ 主菜 材料（4人分） ラムチョップ ８本 ピーマン 適宜 グリーンカール 適宜 （A）漬けだれ キッコーマン特選丸大豆しょうゆ ８０ｍｌ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ２ マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ２ デルモンテ トマトケチャップ 大さじ１ キッコーマンデリシャスソースウスター 小さじ1/2 サラダ油 小さじ１ ペッパーソース ひとふり 玉ねぎ（すりおろし） 1/8個分 おろししょうが １片分 おろしにんにく １片分 つくり方 1 バットなどに（Ａ）の漬けだれを混ぜ合わせる。ラム肉を入れて絡め、途中上下を返しながら２時間ほど漬け込む。 2 ２００℃に温めたオーブンで１５～２０分程焼く。器に盛りつけ、好みでソテーしたピーマンやグリーンカールを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00007348/
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- このなすとベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れる上に栄養価もしっかりと計算されていて素晴らしいですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短縮されて忙しい日にもピッタリです。なすとベーコンの組み合わせもユニークで、きっと美味しい一品になりそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このバターチキンカレーのレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるので便利ですね。材料もシンプルで手に入りやすいものばかりなので、急な食事の準備にもピッタリです。バターチキンカレーのクリーミーな味わいが楽しめるので、ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！包丁やまな板を使わずに、フライパン一つで調理できるのは便利です。トマトとなすの組み合わせも美味しそうで、チーズを絡めて食べるのも楽しそうです。忙しい日や疲れている時にもぴったりのレシピですね。
- このレモン香る和風ペペロンチーノのレシピは、和風とイタリアンの融合が斬新で興味深いですね。レモンのさわやかな香りがアクセントになりそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい料理です。
- この鶏肉の炊き込みごはんのレシピは、シンプルで調理時間も短くて便利そうですね。具材も一般的なもので手に入りやすいので、気軽に作れそうです。香り白だしの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。作ってみたいと思います！
- もやチー焼きのレシピを読んで、とても簡単で美味しそうだと思いました。もやしとチーズの組み合わせは想像以上に良さそうで、居酒屋風のおつまみとしてもぴったりですね。調理時間も10分と短いので、忙しい日の手軽な一品として活用したいです。
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- このワンパンだしバタおかず鍋のレシピは、手間いらずで簡単に作れそうで便利ですね。キャベツや豚肉、もやしなどの具材をフライパンに並べて蒸すだけで完成するので、忙しい日や疲れている時にもピッタリです。さらに、にんにくやだしの風味、バターのコクが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚ひき肉と五穀米のカフェ風どんぶりのレシピは、エスニックテイストが取り入れられており、おしゃれな雰囲気が漂っていますね。豚ひき肉と野菜を組み合わせた具材と、五穀米の組み合わせがヘルシーで栄養価も高そうです。調理方法も簡単そうなので、挑戦してみたい料理の一つですね。
子羊背肉のてり焼き風のレシピ、とても美味しそうですね。ラムチョップをしょうゆベースの漬けだれで味付けして焼くと、きっとジューシーで香ばしい味わいになるでしょう。ピーマンやグリーンカールと一緒に盛り付けるのも素敵なアクセントになりそうです。料理をするのが楽しみになりました。