- 商品名:ジュワッと!香り牛バラ焼肉(たけだバーベキューさん)
- 特徴:ジューシーな牛バラ肉に香ばしいしょうゆの風味と一味がアクセント
- 調理時間:15分
- 栄養成分(1人分):エネルギー514kcal、塩分1.3g、たんぱく質16.8g、脂質51.3g、食物繊維0.1g、糖質4.2g
- アウトドア調理時の注意事項:食材を別々の袋に入れて保管し、焦げないように加熱する
- 材料(2人分):牛バラ肉200g、サラダ油、砂糖、一味唐辛子、キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ
- 調理手順:1. 鉄板にサラダ油をひき、牛バラ肉を中火で加熱。2. 砂糖と一味をかけ、生しょうゆを全体にまわしかけて炒め合わせる。
ジュワッと!香り牛バラ焼肉(たけだバーベキューさん)

ジュワッと!香り牛バラ焼肉(たけだバーベキューさん) ジューシーな牛バラ肉に、香ばしいしょうゆの風味とピリッとくる一味がアクセント! 調理時間 15分 エネルギー 514kcal 塩分 1.3g たんぱく質 16.8g 脂質 51.3g 食物繊維 0.1g 糖質 4.2g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値にサラダ油は含まれません。■【アウトドで調理する際のご注意】食材は別々の袋に入れて封を閉じ、汁漏れや生肉が他の食材に触れないようにしてください。クーラーボックスにおき、直射日光を避けて日陰や涼しい場所で保管し、早めに調理してください。加熱する際は、食材が焦げすぎないようにしてください。生肉を扱うトングは、野菜を扱うときや取り分けるときのトングと使い分けてください。焼き網にキッチンペーパーを使ってサラダ油を塗る際は、油が垂れて引火しないように注意してください。 牛肉 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料(2人分) 牛バラ肉(薄切り) 200g サラダ油 小さじ1 砂糖 小さじ2 一味唐辛子 小さじ1/4 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ1 つくり方 1 鉄板にサラダ油をひき、牛バラ肉を入れて中火で加熱し、全体に火を通す。 2 砂糖、一味を肉全体にかけ、生しょうゆを肉を囲むように鉄板に向かってまわしかけて10秒程おいてから、全体を炒め合わせる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00056673/
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- このレシピは、鶏むね肉となすを甘酢漬けにするさっぱりとした料理ですね。揚げた鶏肉となすに甘酢だれをかけていただくと、食欲をそそる一品になりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- なすの肉みそ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。なすとひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、ねぎもたっぷり入っているのが嬉しいポイントです。作ってみたいと思います!
- このなすの鶏そぼろ炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価もバランスよく、食べ応えもありそうですね。なすと鶏ひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、一味唐辛子や白ごまで味にアクセントがついていて美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりかもしれません。
- さば缶のトマト煮のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね。トマトとしょうゆの組み合わせが気になります。作ってみたいと思います!
- さば缶を使ったスパニッシュオムレツのレシピ、興味深いですね。さばの缶詰を使うと手軽に栄養豊富なオムレツが作れそうです。さばの風味がアクセントになって美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- トルコ料理のキョフテのレシピが紹介されていて、肉だねにパセリやクミンなどのハーブやスパイスを加えることで、さわやかでスパイシーな風味が楽しめそうですね。しょうゆを使うのも、肉のうまみを引き立てて美味しそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたい料理の一つです。
- シュクメルリのレシピを読んで、ジョージア料理の独特な味わいに興味が湧きました。バターで焼いた鶏肉を生クリームと一緒に煮込むという組み合わせは、濃厚でコクのある料理に仕上がりそうですね。ジョージア料理を試してみたいと思いました。
- フィンランド料理のサーモンのミルクスープ、ロヒケイットのレシピを見て、北欧らしいシンプルで温かそうなスープだなと思いました。鮭と野菜、牛乳を組み合わせるという組み合わせも興味深いですね。寒い日に食べると体が温まりそうで、試してみたい料理の一つです。
- このレシピは、普通のハンバーグとは一味違う「巣ごもりハンバーグ」で、トマトの中に具材を詰めて焼くという斬新なアイデアが面白いと思います。食べるときにトマトからとろりと黄身が流れ出す様子も楽しそうで、食欲をそそりますね。自宅で試してみたいと思います!
- このレシピは、普通のハンバーグとは一味違う斬新なアイデアが盛り込まれていて面白いですね。ツナを入れた肉だねや豆乳きのこソースなど、ユニークな組み合わせが食欲をそそります。作るのが楽しみです!












このレシピは、牛バラ肉を使った焼肉で、しょうゆと一味唐辛子の風味が絶妙にマッチしていそうですね。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日にもぴったりです。アウトドアでの調理の注意点もしっかり書かれていて安心です。食欲をそそる一品ですね。