キッコーマンレシピで作る「たたききゅうりの韓国風和え物」の作り方

検索 検索条件で絞り込む たたききゅうりの韓国風和え物 ごまの風味を効かせて マイレシピ登録（20件まで） 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 10分 エネルギー 101kcal 塩分 1.1g たんぱく質 2.2g 脂質 8.2g 食物繊維 1.6g 糖質 4.4g 野菜量 101.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 きゅうり 副菜 10分以内 野菜100g副菜 材料（2人分） きゅうり 2本 塩 ひとつまみ （A）和えごろも すりごま（白） 大さじ1 ごま油 大さじ1 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ2 砂糖 小さじ1 にんにくのすりおろし 小さじ1/3 つくり方 1 きゅうりは縦半分に切り、皮の方から軽くたたく。つぶれた種の部分を取り除いて1cm幅に切り、軽く塩をまぶす。 2 ボウルに（A）を合わせて、（1）のきゅうりの水け拭いて加え、和える。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。

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