「キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛を使ったレタスと牛肉の甘辛炒めレシピ」- レタスと牛肉を使った甘辛炒めのレシピ。
- ごま油と焼肉のたれで調理し、黄金の味わいが楽しめる。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギーやたんぱく質などが表示されている。
- 材料はレタス、牛肉、ごま油、白ごま、一味唐辛子、焼肉のたれなど。
- 簡単な手順で作れるので、忙しい時にも便利。
レタスと牛肉の甘辛炒め
検索 検索条件で絞り込む レタスと牛肉の甘辛炒め レタスがもりもり食べられる炒め物を、焼肉のたれで手軽に。ごま油と焼肉のたれの組み合わせは、絶対失敗しない黄金の味わい。火の通りも早いから、忙しい時でもサッとつくれます！ マイレシピ登録（20件まで） 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 10分 エネルギー 382kcal 塩分 1.5g たんぱく質 17.7g 脂質 31.3g 食物繊維 1.4g 糖質 9.1g 野菜量 100.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 レタス類 牛肉 主菜 10分以内 主菜でゆる減塩 材料（2人分） レタス 1/2玉（約200g） 牛肉（切り落とし・こま切れ） 200g ごま油 小さじ2 白ごま 小さじ1/2 一味唐辛子 少々 （A） キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛 大さじ2と1/2 片栗粉 小さじ1/2 つくり方 1 レタスは1cm幅の細切りにする。ボウルに牛肉を入れ、（A）を順にもみ込む。 2 フライパンにごま油を中火で熱し、（1）の牛肉を炒める。肉の色が変わったらレタスを加え、軽くしんなりとするまで炒める。味を見て足りなければ塩少々（分量外）で調える。 3 器に盛り、ごま、一味唐辛子をふる。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00059784/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います！
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるキャベツシュウマイの作り方を紹介していますね。キャベツを皮に見立てて豚肉を包んでいるのが面白いアイデアです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおかずにぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
このレシピは、レタスと牛肉を焼肉のたれで炒めるというシンプルでおいしそうな料理ですね。ごま油と焼肉のたれの組み合わせが、きっと美味しい味を引き出してくれそうです。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいと思います！