にらだれで食べる♪豚バラ白菜のフライパン蒸し【キッコーマンレシピ】- 豚バラ白菜のフライパン蒸しは、焼肉のたれににらを加えた甘辛いタレで作られる料理。
- 調理には豚バラ肉、白菜、にら、清酒、焼肉のたれ、ラー油が使用される。
- 白菜をフライパンに入れ、その上に豚肉を広げて蒸し、最後ににらだれをつけて食べる。
- 調理時間は10分で、栄養成分は1人分でエネルギー453kcal、塩分2.3g、たんぱく質16.6g、脂質36.7g、食物繊維1.7g、糖質15.4g、野菜量104.0g。
にらだれで食べる♪豚バラ白菜のフライパン蒸し（わが家は焼肉屋さん使用）
検索 検索条件で絞り込む にらだれで食べる♪豚バラ白菜のフライパン蒸し（わが家は焼肉屋さん使用） 焼肉のたれににらを加えた甘辛だれで箸がすすみます マイレシピ登録（20件まで） 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 10分 エネルギー 453kcal 塩分 2.3g たんぱく質 16.6g 脂質 36.7g 食物繊維 1.7g 糖質 15.4g 野菜量 104.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 白菜 主菜 10分以内 材料（2人分） 豚バラ肉（薄切り） 200g 白菜 200g にら 20g マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ2 （A） キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛 大さじ4 ラー油 小さじ1/4 つくり方 1 白菜はザク切りにする。にらは5mm幅に切ってボウルに入れ、（A）を加えてよく混ぜ合わせ、にらだれをつくる。豚肉は5cm長さに切る。 2 フライパンに白菜を入れ、その上に豚肉を広げながらのせる。酒をふってふたをし、中火で具材に火が通るまで4～5分ほど蒸し、にらだれをつけて食べる。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00059511/
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- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います！
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるキャベツシュウマイの作り方を紹介していますね。キャベツを皮に見立てて豚肉を包んでいるのが面白いアイデアです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおかずにぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
このレシピは豚バラ肉と白菜をにらだれで蒸すという斬新なアイデアで、焼肉のたれとにらの組み合わせが美味しそうですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりです。豚肉と野菜の組み合わせで栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピです。