- 長芋と鶏肉のホクホク煮のレシピが紹介されている。
- 調理時間は30分で、1人分の栄養成分はエネルギー197kcal、塩分1.1g、たんぱく質14.4g、脂質10.9g、食物繊維0.8g、糖質10.8g、野菜量0.5g。
- 材料は長芋、鶏もも肉、三つ葉、水、キッコーマン旨みひろがる香り白だし。
- 長芋は皮つきのまま半月切りにし、鶏肉は一口大に切る。
- 鍋で煮立て、材料を加えて15分ほど煮て完成する。
長芋と鶏肉のホクホク煮


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 長芋と鶏肉のホクホク煮 シャキシャキとした生の長芋とは違うホクホクした食感がクセになる一品 マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 30分 エネルギー 197kcal 塩分 1.1g たんぱく質 14.4g 脂質 10.9g 食物繊維 0.8g 糖質 10.8g 野菜量 0.5g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は4人分とし、煮汁を70%摂取した場合の値です。 長芋・山芋 鶏肉 副菜 材料(3~4人分) 長芋 300g 鶏もも肉 1枚 三つ葉 2本 (A) 水 300ml キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 50ml つくり方 1 長芋は皮つきのままよく洗い、2cm厚さの半月切りにする。鶏肉は一口大に切る。三つ葉は2~3cm長さに切る。 2 鍋に(A)を合わせて煮立たせ、(1)を加えて中火にし、煮汁が1/3量程度になるまで15分ほど煮る。 3 器に盛りつけて、三つ葉を添える。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058601/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います!
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。












このレシピは、長芋と鶏肉を使ったホクホク煮の作り方を紹介していますね。シンプルな材料で手軽に作れそうで、栄養価もバランスが良さそうです。三つ葉のさわやかな風味がアクセントになっていそうですね。試してみたくなるレシピです。