- 料理名: 豚バラキャベツのにんにくしょうゆ炒め
- 調理時間: 10分
- エネルギー: 444kcal
- 塩分量: 2.2g
- たんぱく質: 16.6g
- 脂質: 37.6g
- 食物繊維: 1.9g
- 糖質: 10.6g
- 野菜量: 100.0g
- 材料: キャベツ、豚バラ肉、塩、こしょう、サラダ油、黒こしょう、しょうゆ、みりん、おろしにんにく、砂糖、鶏ガラスープ
- 調理手順: キャベツと豚肉を切って調理し、調味料で炒め合わせる
豚バラキャベツのにんにくしょうゆ炒め






検索 検索条件で絞り込む 豚バラキャベツのにんにくしょうゆ炒め ぱくぱく食べられて、ご飯がすすむあとひく味わい! マイレシピ登録(20件まで) 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 10分 エネルギー 444kcal 塩分 2.2g たんぱく質 16.6g 脂質 37.6g 食物繊維 1.9g 糖質 10.6g 野菜量 100.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 キャベツ 豚肉 主菜 10分以内 材料(2人分) キャベツ 200g 豚バラ肉(薄切り) 200g 塩 ひとつまみ こしょう 少々 サラダ油 小さじ1 黒こしょう(粗びき) 適宜 (A) キッコーマンいつでも新鮮九州うまくちまろやかしょうゆ 大さじ1 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ1 おろしにんにく(チューブ入り) 小さじ2 砂糖 小さじ1 鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ1/2 つくり方 1 キャベツはザク切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょうをふる。(A)は合わせておく。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉、キャベツを順に加えて炒める。 3 火が通ったら、(A)を加えて炒め合わせる。器に盛り、好みで黒こしょうをふる。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057530/

