- 豚バラの生姜焼きのレシピ
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー333kcal、塩分1.4g、たんぱく質11.9g、脂質29.6g、食物繊維0.6g、糖質6.7g、野菜量25.0g
- 材料は豚バラ肉150g、玉ねぎ1/4個、サラダ油大さじ1/2、キッコーマン生姜焼のたれ大さじ3、キャベツ、ミニトマト
- 調理手順:1. 豚肉と玉ねぎを切る。2. フライパンで油を熱し、豚肉を炒め、玉ねぎを加える。3. たれを加えてからめる。4. 盛り付けてキャベツやミニトマトを添える。
豚バラの生姜焼き(生姜焼のたれ使用)


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 豚バラの生姜焼き(生姜焼のたれ使用) 粗くおろしたしょうがたっぷりのたれがジューシーな肉によくからむ♪ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 333kcal 塩分 1.4g たんぱく質 11.9g 脂質 29.6g 食物繊維 0.6g 糖質 6.7g 野菜量 25.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 主菜 10分以内 主菜でゆる減塩 材料(2人分) 豚バラ肉(薄切り) 150g 玉ねぎ 1/4個(50g) サラダ油 大さじ1/2 キッコーマン生姜焼のたれ 大さじ3 キャベツ(せん切り) 適宜 ミニトマト 適宜 つくり方 1 豚肉は7cm長さに切り、玉ねぎは5mm幅に切る。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉を加え、肉の色が変わってきたら玉ねぎを加えて炒める。 3 玉ねぎがしんなりしてきたらたれを加え、30秒ほど焼きからめる。 4 器に盛り、フライパンに残ったたれをかけ、好みでキャベツ、ミニトマトを添える。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058189/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
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豚バラの生姜焼きのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね!生姜焼のたれを使うので味付けも手軽そうですし、野菜も添えてバランスよく食べられそうです。作ってみたくなりました!