キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使った「ひよこ豆のサラダ」のレシピ- ひよこ豆のサラダのレシピ
- 調理時間：15分
- 栄養成分（1人分）：エネルギー131kcal、塩分1.2g、たんぱく質5.5g、脂質6.7g、食物繊維5.0g、糖質9.6g、野菜量91.3g
- 材料：にんじん、きゅうり、トマト、ハム、ひよこ豆、（A）ドレッシング（しょうゆ、オリーブオイル、マスタード、塩、こしょう）
- つくり方：にんじんをゆで、トマトを湯むきし、ハム、きゅうり、トマトを角切りにし、ドレッシングと混ぜてサラダ完成
ひよこ豆のサラダ
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む ひよこ豆のサラダ ホクホクした豆をトマトとしょうゆが引き立てる マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 131kcal 塩分 1.2g たんぱく質 5.5g 脂質 6.7g 食物繊維 5.0g 糖質 9.6g 野菜量 91.3g ※１人あたりの栄養成分を表示。 きゅうり トマト・ミニトマト ひよこ豆 副菜 20分以内 材料（6人分） にんじん 1/2本 きゅうり 1本 トマト 2個 ハム 4枚 ひよこ豆（水煮・カルバンゾ） 200g （A）ドレッシング キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ3 オリーブオイル 大さじ3 マスタード 小さじ1/2 塩 少々（0.5g） こしょう 少々（0.5g） つくり方 1 にんじんは、ひよこ豆と同じくらいの大きさに角切りにしてゆでる。トマトは皮を湯むきにする。 2 ハム、きゅうり、トマトはそれぞれにんじんと同じくらいの角切りにする。 3 ボウルに（A）を合わせてよく混ぜ、（1）（2）と缶汁をきったひよこ豆を加えて和える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00000921/
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- さつまいもと牛肉の甘辛しょうゆ炒めのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！さつまいもと牛肉の組み合わせも珍しいですし、にんにくとしょうゆの味付けも絶妙そうです。作ってみたくなりました！
- キャベツと手羽元のくたくた煮のレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高く、おいしそうですね。キャベツがとろけるような食感に仕上がるのが魅力的です。調理時間も20分と短いので、忙しい日にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このしらすとねぎ入りあんかけオムレツのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。しらすの旨みとねぎの風味がたっぷり詰まった、食べ応えのあるメインディッシュとして楽しめそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者でも挑戦しやすいと思います。早速試してみたいレシピですね。
- 豚肉のしょうが焼きのレシピはとてもシンプルで、調理時間も20分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。豚肉と玉ねぎを漬けて焼くだけで、おいしい一品が完成するのは嬉しいです。また、おろししょうがの風味がアクセントになっていそうです。今度挑戦してみたい料理の一つです。
- このレシピは、シンプルな材料で作れるにもかかわらず、キャベツと豚肉の組み合わせが絶妙で美味しそうですね。生しょうゆの風味がパスタによく合いそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このパッタイラップのレシピは、エスニックテイストの料理を手軽に楽しめる素敵なアイデアだと思います。トルティーヤに包んで食べるというアレンジが新鮮で、食べやすそうですね。さらに、キッコーマンしょうゆとライムを合わせたソースが、おいしさを引き立てていそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このじゃがいもとアスパラのツナマヨ炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。マヨネーズと濃いだしの組み合わせがおいしそうで、食欲をそそります。野菜もたっぷり摂れるので、健康面でも良さそうです。作ってみたいレシピの一つです。
- この甘辛そぼろじゃがバターのレシピは、じゃがいものほくほく食感とひき肉のそぼろが絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。バターを加えることでさらにコクが出そうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです！
- この香ばしキャラメルバター餅のレシピは、シンプルな材料で簡単に作れそうでとても魅力的ですね。しょうゆの風味が隠し味として入っているのも興味深いです。ぜひ試してみたい一品です。
- このバターナッツかぼちゃローストのレシピは、シンプルでありながらもしょうゆ香味パン粉がアクセントになっていてとても美味しそうですね。バターナッツかぼちゃの甘みとしょっぱいパン粉の組み合わせが絶妙そうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
このひよこ豆のサラダのレシピは、さっぱりとしたドレッシングと野菜の組み合わせがとても美味しそうですね。トマトやきゅうり、にんじんなどの野菜とハム、ひよこ豆が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたいです。