ふきみそおにぎりのレシピ【キッコーマンレシピ】- ふきみそおにぎりのレシピ
- 調理時間は10分で、エネルギーや栄養成分が表示されている
- 材料はご飯、ふき、サラダ油、みそ、しょうゆ、みりん、砂糖
- ふきを細かく刻み、炒めて調味料と煮詰める
- おにぎりを作って、ふきみそをのせる
ふきみそおにぎり
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む ふきみそおにぎり ほろ苦い春の香りをのせて マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 410kcal 塩分 1.7g たんぱく質 6.7g 脂質 3.2g 食物繊維 3.7g 糖質 86.7g 野菜量 10.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※ふきみそはつくりやすい量です。栄養計算値は（Ａ）を2人分摂取した場合の値です。 米 ふき 10分以内 主食でゆる減塩 材料（2人分） ご飯（温かいもの） 400g （A）ふきみそ・全体6人分のうち2人分を使用 ふき（葉の部分） 45g サラダ油 大さじ1/2 みそ 大さじ2 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ1/2 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 1/4カップ 砂糖 大さじ1と1/2 つくり方 1 （A）のふきの葉は細かく刻み、フライパンにサラダ油を熱し、中火で3分ほど炒めて、残りの材料を加えて7～8分、汁がなくなるまで弱めの中火で煮詰める。 2 おにぎりを4個つくる。 3 器に盛りつけ、ふきみそをのせる。※ふきみそはおにぎりの中に入れてもよい。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005327/
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ふきみそおにぎりのレシピを見ると、春の香りが感じられる美味しそうな料理だなと思いました。ふきの葉を使ったみそ炒めが、おにぎりに合いそうで食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです。