「キッコーマン濃いだし本つゆを使ったフライパンチキン南蛮の簡単レシピ」- フライパンで揚げ焼きにする南蛮チキンのレシピ。
- タルタルソースの作り方：ゆで卵をマヨネーズで混ぜる。
- 鶏肉をマスタードと片栗粉で調理し、フライパンで焼く。
- タレを作り、焼いた鶏肉と絡める。
- 最後にタルタルソースをかけて、青ねぎを散らす。
フライパンチキン南蛮【揚げないから簡単！タルタルも簡単！】
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む フライパンチキン南蛮【揚げないから簡単！タルタルも簡単！】 揚げ焼きだからお手軽！タルタルも技ありのらくちん版です マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 601kcal 塩分 2.6g たんぱく質 32.6g 脂質 45.5g 食物繊維 0.2g 糖質 17.5g 野菜量 5.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 鶏肉 卵 主菜 20分以内 たんぱく質1/2日分 材料（2人分） 鶏もも肉 ３５０ｇ ゆで卵 １個 青ねぎ（小口切り） ２本分 マヨネーズ 大さじ１ 片栗粉 大さじ３ サラダ油 大さじ２ （A） マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 小さじ２ 塩 少々 こしょう 少々 （B） キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ２ 酢 大さじ１ 砂糖 小さじ１ つくり方 1 タルタルソースをつくる。ボウルにゆで卵を入れてフォークでつぶし、マヨネーズを加えて混ぜる。 2 鶏肉はフォークで数か所刺して、ポリ袋に入れる。（A）を加えてもみ込み、さらに片栗粉を加えてざっとまぶす。 3 フライパンに油を中火で熱し、鶏肉の皮目を下にして入れ、片面3分30秒ずつを目安に焼く。鶏肉に火が通ったら、いったん取り出して食べやすい大きさに切る。 4 フライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、（B）を入れて中火にかける。沸騰したら鶏肉を戻し入れてからめる。 5 器に盛り、タルタルソースをかけ、青ねぎを散らす。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00051990/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
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- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
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- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
フライパンチキン南蛮のレシピは、揚げないので手軽に作れそうで便利ですね。タルタルソースも自家製で作るので、味にもこだわりが感じられます。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。