- 宮崎県発祥の肉巻きおにぎりをご家庭で簡単に作れる
- 調理時間は20分で、エネルギーは188kcal
- 材料はご飯、豚バラ肉、サラダ油、焼肉のたれなど
- ご飯を豚肉で包み、焼いてから焼肉のたれを絡める
- 最後にグリーンカールとミニトマトを添える
肉巻きおにぎり【焼肉のたれで簡単】


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 肉巻きおにぎり【焼肉のたれで簡単】 宮崎県発祥の肉巻きおにぎりを、ご家庭で簡単に! マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 20分 エネルギー 188kcal 塩分 0.6g たんぱく質 5.5g 脂質 12.2g 食物繊維 0.6g 糖質 14.9g 野菜量 0.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※甘口でおつくりになる場合はよりマイルドな味わいに仕上がります 米 豚肉 20分以内 材料(10個分・画像は半量です) ご飯 1合分 豚バラ肉(薄切り) 10枚(300g) サラダ油 大さじ1 キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛(または甘口) 大さじ5(89.25g) グリーンカール 適宜 ミニトマト 適宜 つくり方 1 ご飯は10等分にして俵型に握り、豚肉で包む。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、肉の巻き終わりを下にして入れ、転がしながら焼く。 3 肉の全面に火が通ったら、焼肉のたれを加えて絡め焼きにする。 4 皿に(3)を盛り、グリーンカールとミニトマトを添える。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005115/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- トマト飲料を使った暗殺者のパスタというユニークなレシピに興味を持ちました。焦がしながら煮詰めることでトマトの濃厚な味が引き立つのは興味深いですね。普段のパスタとは一味違った味わいを楽しめそうです。
- このレシピは、ベーコンとしめじの組み合わせにガーリックバター醤油だれを使っていて、とても美味しそうですね。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいと思います。
- トマトジュースで作る暗殺者のパスタ、なんだかユニークで興味深いレシピですね!普通のパスタとは一味違う味わいが楽しめそうです。料理のアイデアを広げるために、このような斬新なレシピを試してみるのもいいかもしれませんね。
- このレシピは、オムライス風のおにぎりをレンジで簡単に作る方法を紹介していますね。ケチャップとチーズの組み合わせが美味しそうで、手軽に作れるのが魅力的です。忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、包丁やまな板も必要なく、洗い物も少なくて済みそうです。チーズハンバーグは家族や友人との食事にもぴったりですね。試してみたいと思います!
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って揚げだし豆腐を作る方法は斬新で、天かすを加えるアイデアも面白いです。豆腐好きな人にはぴったりのレシピだと思います。
- キャベツのだしバター鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。鶏肉とベーコンの組み合わせも美味しそうで、だしとバターの風味が絶妙にマッチしていそうです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピは明太子とバターの組み合わせがとても美味しそうですね。さらに、だししょうゆをかけることでさっぱりとした味わいになりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。明太バター釜玉うどん、ぜひ試してみたいです!
- この鶏肉のマカロニグラタンのレシピは、しょうゆのうまみと乳製品のコクが絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。作ってみたいと思います!
- 揚げ鶏のゆずこしょうねぎだれのレシピ、とっても美味しそうですね!ゆずこしょうの爽やかな風味とねぎだれのコクが、鶏肉との相性を引き立てそうです。作ってみたくなりました!












この肉巻きおにぎりのレシピはとても簡単そうで、しかも美味しそうですね!焼肉のたれで味付けすると、おにぎりが一層おいしそうに仕上がりそうです。作り方もシンプルで、家庭で手軽に作れるのが嬉しいポイントです。食卓に彩りを添えるグリーンカールとミニトマトも素敵なアクセントになりそうです。是非試してみたいレシピですね!