- フライパンで簡単に作れるだし巻きたまごのレシピ。
- 調理時間は10分で、1人あたりの栄養成分は103kcal、塩分0.7gなど。
- 材料は卵2個、キッコーマン旨みひろがる香り白だし、サラダ油。
- 卵を溶きほぐし、白だしと水を加えて混ぜ、フライパンで半熟状態に火を通す。
- 卵を巻いて切り分けて完成。
フライパンでだし巻きたまご【人気の定番メニューを簡単に】


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む フライパンでだし巻きたまご【人気の定番メニューを簡単に】 だしの風味がふんわり香る マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 103kcal 塩分 0.7g たんぱく質 6.3g 脂質 8.4g 食物繊維 0.0g 糖質 0.8g 野菜量 0.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 卵 副菜 10分以内 副菜でゆる減塩 材料(2人分) 卵 2個 キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 小さじ2 サラダ油 大さじ1/2 つくり方 1 ボウルに卵を溶きほぐし、白だし、水20mlを加えてよく混ぜる。 2 フライパンを中火で熱して油をひき、(1)を流し入れ、軽く混ぜながら半熟状態にして全体に広げる。 3 卵の両端を中央に向かって折り曲げて縦長にし、奥から手前に向かって数回折りたたむようにして巻く。 4 粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り分ける。(ラップなどで包んで粗熱を取るとより形がきれいに仕上がります。)
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00007363/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
- このレシピは、鶏もも肉とキャベツをフライパンで蒸し焼きにするという斬新なアイデアですね。キャベツの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、たまねぎだれの風味がさらに引き立てているようです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。料理を楽しむために、このレシピを試してみたいと思います!
- この豚こまの旨辛にらもやし炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価もバランスよく、しかも旨辛で美味しそうですね。豚肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。作ってみたくなりました!
- だし香る若竹煮のレシピを見ると、シンプルで素材の味を活かした料理だなと思いました。たけのことわかめの組み合わせも新鮮で、白だしの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと想像しました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。












フライパンでだし巻きたまごのレシピ、とても簡単そうで美味しそうですね。卵と白だしを使って、ふんわりとした風味が楽しめそうです。作り方も分かりやすく書かれていて、挑戦しやすそうです。早速試してみたいです!