「キッコーマンレシピ：ウスターソースとしょうゆで簡単味ぴたり！豚肉と野菜の焼きそば」- 焼きそばのレシピ
- 調理時間は20分
- 1人あたりの栄養成分は、エネルギー386kcal、塩分3.1g、たんぱく質17.8g、脂質9.6g、食物繊維6.4g、糖質58.4g
- 材料（2人分）: 中華麺、豚もも肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、もやし、サラダ油、青のり、紅しょうが、キッコーマンデリシャスソースウスター、キッコーマン特選丸大豆しょうゆ
- 調理手順: 材料を切り、炒めて中華麺と調味料を加えて炒め合わせる
- 盛り付けて、青のりと紅しょうがをかけて完成
焼きそば【ウスターソースとしょうゆで簡単味ぴたり】
焼きそば【ウスターソースとしょうゆで簡単味ぴたり】 しょうゆをプラスして風味よく 調理時間 20分 エネルギー 386kcal 塩分 3.1g たんぱく質 17.8g 脂質 9.6g 食物繊維 6.4g 糖質 58.4g ※１人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 キャベツ 20分以内 材料（2人分） 中華麺（蒸し） ２玉 豚もも肉（薄切り） ８０ｇ キャベツ ８０ｇ にんじん ２０ｇ 玉ねぎ 1/4個 もやし ４０ｇ サラダ油 大さじ3/4 青のり 少々 紅しょうが 適宜 （A） キッコーマンデリシャスソースウスター 大さじ３ キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ２ つくり方 1 キャベツは細切り、にんじんは皮をむいて短冊切り、玉ねぎは薄切りにする。豚肉はひと口大に切る。中華麺は電子レンジ６００Ｗで１分ほど加熱し、ほぐしておく。（A）は合わせておく。 2 フライパンに油を熱し、豚肉を入れて色が変わるまで炒める。豚肉、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、もやしの順に炒め、中華麺を加えてほぐすように炒め合わせる。（Ａ）を回し入れ、全体に絡める。 3 器に盛りつけて、青のりをかけ、好みで紅しょうがを添える。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00002960/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この冷やし豆乳担々ご飯のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。豆乳のまろやかさと担々風のピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、調理時間が10分以内という手軽さも魅力的です。暑い夏に試してみたいレシピですね。
- この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。
- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました！
- このレシピは、鶏むね肉と小松菜を使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれを使って味付けするのも面白いアイデアです。卵との組み合わせも良さそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草とベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。トマトジュースとケチャップで作るソースが、パスタによく絡んで美味しそうです。ぜひ試してみたい一品です。
- このブロッコリーと鶏肉の梅ガーリック炒めのレシピは、さっぱりとした梅の風味とにんにくのパンチが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたい料理の一つです。
- この大根とセロリのさっと漬けのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。しょうゆとみりん、そしてレモンの酸味が絶妙にマッチしていそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。白だしを使ったつゆがさわやかで、氷を加えて冷たく食べるのが暑い日にぴったりです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。暑い日にさっと作れるおいしいうどん、試してみたいです！
焼きそばのレシピ、ウスターソースとしょうゆの組み合わせが美味しそうですね。豚肉や野菜と一緒に炒めて、香ばしく仕上げるのが良さそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです。