「キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛を使ったフライパン1つで！鶏肉のみそだれ焼肉レシピ」- 焼肉のたれとみそを組み合わせた鶏肉の焼肉のレシピ。
- 調理にかかる時間は15分で、栄養成分は1人分でエネルギー327kcal、塩分2.1g、たんぱく質23.0g、脂質20.6g、食物繊維1.6g、糖質13.5g。
- 材料（3-4人分）は赤パプリカ1個、キャベツ200g、鶏もも肉2枚、塩、こしょう、片栗粉大さじ2、サラダ油小さじ2、キッコーマンわが家は焼肉屋さん中辛大さじ4と1/2、みそ大さじ1。
- 調理手順はパプリカとキャベツを切り、鶏もも肉を下味をつけて焼き、野菜と一緒に焼き、最後にたれを加えて炒める。
フライパン１つで！鶏肉のみそだれ焼肉（ｃｏｔｏさん）
フライパン１つで！鶏肉のみそだれ焼肉（ｃｏｔｏさん） 焼肉のたれとみそは間違いなくおいしい組み合わせ！フライパンそのままで楽しむ鶏肉の焼肉 調理時間 15分 エネルギー 327kcal 塩分 2.1g たんぱく質 23.0g 脂質 20.6g 食物繊維 1.6g 糖質 13.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は４人分とした場合の値です。 鶏肉 主菜 20分以内 材料（3～4人分） パプリカ（赤） １個 キャベツ ２００ｇ 鶏もも肉 ２枚 塩 少々 こしょう 少々 片栗粉 大さじ２ サラダ油 小さじ２ （A） キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛 大さじ４と1/2 みそ 大さじ１ つくり方 1 パプリカはへたと種を取り除き、乱切りにする。キャベツはザク切りにする。鶏もも肉はひと口大に切り、塩､こしょう､片栗粉をふる。（Ａ）は合わせておく。 2 フライパンに油を中火で熱し､鶏肉を入れて３分焼いたら上下を返し、さらに３分程焼く。パプリカ、キャベツを加えて、鶏肉に火が通ってこんがりと焼き色がつくまで焼く。 3 （Ａ）を加え、全体を絡めるようにして炒める。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057425/
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- このレシピは、白菜と鶏むね肉を使ったトマト甘酢あんかけで、ケチャップの甘みと酸味が絶妙にマッチしていそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豆苗とツナの組み合わせもヘルシーで栄養価も高そうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。ラー油をかけることでピリ辛さが加わり、食欲をそそりそうです。試してみたいレシピです。
- この冷やし豆乳担々ご飯のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。豆乳のまろやかさと担々風のピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、調理時間が10分以内という手軽さも魅力的です。暑い夏に試してみたいレシピですね。
- この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。
- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました！
- このレシピは、鶏むね肉と小松菜を使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれを使って味付けするのも面白いアイデアです。卵との組み合わせも良さそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草とベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。トマトジュースとケチャップで作るソースが、パスタによく絡んで美味しそうです。ぜひ試してみたい一品です。
- このブロッコリーと鶏肉の梅ガーリック炒めのレシピは、さっぱりとした梅の風味とにんにくのパンチが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたい料理の一つです。
このレシピは、フライパン１つで手軽に作れる鶏肉のみそだれ焼肉でとても魅力的ですね。焼肉のたれとみその組み合わせは、きっと美味しい味わいを楽しめそうです。パプリカやキャベツも加えて、野菜もたっぷり摂れるのが嬉しいポイントです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。