- そうめんを中華風にアレンジした簡単なレシピ。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー380kcal、塩分4.6g。
- 材料はそうめん、焼豚、ゆで卵、青ねぎ、キッコーマン濃いだし本つゆ、オイスターソース、ごま油、鶏ガラスープ、おろしにんにく、こしょう。
- 作り方はそうめんをゆでて水気を切り、つゆを作ってそうめんにかけ、焼豚とゆで卵を乗せて青ねぎをかける。
本つゆで簡単!中華そば風そうめん



本つゆで簡単!中華そば風そうめん そうめんを中華風でアレンジ!うま味のあるすっきりつゆが絶品 調理時間 10分 エネルギー 380kcal 塩分 4.6g たんぱく質 14.9g 脂質 8.8g 食物繊維 2.0g 糖質 60.6g ※1人あたりの栄養成分を表示。 10分以内 材料(2人分) そうめん 3束 焼豚(薄切り) 4枚 ゆで卵 1個 青ねぎ(小口切り) 適宜 (A) キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ3 キッコーマンオイスターソース 小さじ2 ごま油 小さじ2 鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ1 おろしにんにく 小さじ1/2 こしょう 少々 つくり方 1 鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを袋の表示時間通りにゆでる。ざるに上げて冷水でしめて水気をきり、器に盛る。 2 ボウルに水700ml、(A)を入れて混ぜ、(1)に注ぎ入れる。 3 焼豚、半分に切ったゆで卵をのせ、好みで青ねぎをかける。氷を加えるのもおすすめです。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057316/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、マロニーを使った新しい冷麺のアイデアが面白いですね。柑橘の香りがさわやかで、シャリっとした冷やそうめんとの相性も良さそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、マロニーを使った韓国冷麺風の作り方を紹介していますね。シャリっとした冷やそうめんを使って、さっぱりとしたつゆと具材を組み合わせているのが新鮮です。冷やし中華のような感覚で食べられそうで、夏にぴったりの一品だと思いました。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って火を使わずに調理できるので、夏場や忙しい朝にも便利そうです。かにかまだし巻きのアイデアも面白いと思います。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピは食パンを使ったフレンチトーストを、たこ焼き器で作るという斬新なアイデアですね。豆乳飲料を使ってヘルシーに仕上げる点も素晴らしいです。チョコレートソースやミントを添えることで、見た目も華やかになりそうです。食べてみたいと思わせる魅力的なレシピです。
- このレシピは、鶏むね肉と玉ねぎを使ったガドガドサラダで、エスニック風のソースでアレンジされていますね。ピーマンやアーモンドも入っていて、食感や風味が豊かそうです。ガドガドソースの甘辛さと酸味が絶妙なバランスで、食欲をそそります。簡単に作れるので、普段の食卓にも取り入れやすい一品ですね。
- なすとピーマン、そしてツナの組み合わせは、ヘルシーで栄養価も高くておいしそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。野菜たっぷりの一品を作りたい時にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れる冷やしジャージャー麺風うどんのようですね。焼肉のたれを使った甘辛肉そぼろが美味しそうです。さっと作れるので忙しい日にも便利そうです。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうですね。試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚ひき肉とじゃがいもを使って、焼肉のたれで甘辛く味付けするというアイデアが面白いです。レンジで調理するのも時短で便利そうです。試してみたいレシピの一つです。
- このチヂミ風焼きそうめんのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉とにら、ごま油の組み合わせが絶妙そうで、食欲をそそります。残ったそうめんを活用するアイデアとしても役立ちそうです。作ってみたいと思います!
- このレシピは、レンジを使って簡単に本格的な中華料理を作ることができるので便利ですね。オイスターソースの風味がしっかりと効いていそうで、鶏肉と野菜の組み合わせも美味しそうです。忙しい日や急な食事の準備にもピッタリな一品ですね。












この中華そば風そうめんのレシピは、本つゆを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。焼豚やゆで卵、青ねぎをトッピングすることで、食べ応えもありそうです。さらに、おろしにんにくやごま油の風味がアクセントになっていて、美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。