キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使用した「たらの和風アクアパッツァ」のレシピ- たらの和風アクアパッツァのレシピ。
- 調理時間は15分程度。栄養成分はエネルギー162kcal、塩分3.5g、たんぱく質21.6g、脂質0.5g、食物繊維2.3g、糖質13.3g。
- 材料：あさり、しめじ、水菜、生たら、ミニトマト、しょうゆ、レモン、黒こしょう、清酒、水。
- 調理方法：あさりを砂抜きし、具材をフライパンに並べて調理。あさりが口を開くまで加熱し、最後に水菜としょうゆを加えて完成。
たらの和風アクアパッツァ
たらの和風アクアパッツァ イタリアの定番魚料理を和風にアレンジ！ 調理時間 15分+ エネルギー 162kcal 塩分 3.5g たんぱく質 21.6g 脂質 0.5g 食物繊維 2.3g 糖質 13.3g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間にあさりの砂抜き時間は含まれません。 あさり たら 主菜 20分以内 材料（2人分） あさり（殻つき） ２００ｇ しめじ １パック 水菜 1/5束 生たら ２切れ ミニトマト ６個 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ１ レモン（くし切り） 1/4個分 黒こしょう 少々 （A） マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 １００ｍｌ 水 １００ｍｌ つくり方 1 あさりは塩水で砂抜きし、殻をこすり合わせて洗う。しめじは小房に分け、水菜は４～５ｃｍ長さに切る。ミニトマトはへたを取る。 2 フライパンにたらを並べ、あさり、しめじ、ミニトマトをちらす。 3 （Ａ）をまわし入れ、ふたをして強火にかけ、沸騰したら中火にして、あさりの口が開くまで加熱する。 4 具材に火が通ったら、火を弱めてふたを取り、水菜をちらしてしぼりたて生しょうゆをまわしかける。 5 好みでレモンをしぼり、黒こしょうをふる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00055794/
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- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います！
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- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
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- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
このたらの和風アクアパッツァのレシピは、イタリアの定番料理を和風にアレンジした斬新なアイデアだと思います。あさりやしめじ、水菜などの日本食材を使いつつ、生しょうゆやレモンで和風の風味をプラスしているのが面白いですね。食べてみたいと思わせる魅力的なレシピです。