- 料理名: ナッツごまめ
- 調理時間: 15分
- 栄養成分(1人分): エネルギー395kcal、塩分2.3g、たんぱく質12.4g、脂質10.1g、食物繊維1.4g、糖質55.8g
- 主な材料: カシューナッツ、田作り(ごまめ)、しょうゆ、みりん、料理酒
- 作り方: カシューナッツを焼いてから、ごまめを電子レンジでカリッとさせる。しょうゆ、みりん、料理酒を煮詰め、ナッツとごまめを絡めて完成。
ナッツごまめ

ナッツごまめ ごまめを香ばしいナッツと合わせて食感と味わいに変化を 調理時間 15分 エネルギー 395kcal 塩分 2.3g たんぱく質 12.4g 脂質 10.1g 食物繊維 1.4g 糖質 55.8g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 いわし 副菜 20分以内 材料(2人分) カシューナッツ 40g 田作り(ごまめ) 20g (A) キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 25ml マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 150ml マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 50ml つくり方 1 カシューナッツは半分に割り、フライパンでからいりして軽く焼き色をつける。 2 耐熱皿にごまめを広げて入れ、電子レンジで1分30秒~2分加熱してカリッとさせる。 3 鍋に(A)を入れて中火で熱し、さわらずに6~7分煮詰める。鍋全体に泡がふわっと大きく広がったら火を止め(1)(2)を加える。再び中火で熱し、全体に絡め、バットに広げて冷ます。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005266/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- 豚肉のプラム煮のレシピは、甘酸っぱいプラムと豚肉が組み合わさっていて、とても美味しそうですね。特に紅茶に漬けたドライプルーンが入ると、さらに深い味わいが楽しめそうです。料理のアイデアとして参考にしたいレシピです。
- このレシピはもやしと豚肉を使った簡単な料理で、調理時間も5分と手軽ですね。にんにく醤油の風味がきいていそうで、おいしそうな一品です。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
- トマト飲料を使った暗殺者のパスタというユニークなレシピに興味を持ちました。焦がしながら煮詰めることでトマトの濃厚な味が引き立つのは興味深いですね。普段のパスタとは一味違った味わいを楽しめそうです。
- このレシピは、ベーコンとしめじの組み合わせにガーリックバター醤油だれを使っていて、とても美味しそうですね。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいと思います。
- トマトジュースで作る暗殺者のパスタ、なんだかユニークで興味深いレシピですね!普通のパスタとは一味違う味わいが楽しめそうです。料理のアイデアを広げるために、このような斬新なレシピを試してみるのもいいかもしれませんね。
- このレシピは、オムライス風のおにぎりをレンジで簡単に作る方法を紹介していますね。ケチャップとチーズの組み合わせが美味しそうで、手軽に作れるのが魅力的です。忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、包丁やまな板も必要なく、洗い物も少なくて済みそうです。チーズハンバーグは家族や友人との食事にもぴったりですね。試してみたいと思います!
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って揚げだし豆腐を作る方法は斬新で、天かすを加えるアイデアも面白いです。豆腐好きな人にはぴったりのレシピだと思います。
- キャベツのだしバター鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。鶏肉とベーコンの組み合わせも美味しそうで、だしとバターの風味が絶妙にマッチしていそうです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピは明太子とバターの組み合わせがとても美味しそうですね。さらに、だししょうゆをかけることでさっぱりとした味わいになりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。明太バター釜玉うどん、ぜひ試してみたいです!












このレシピはナッツとごまめを組み合わせた、香ばしくて食感の良い一品ですね。カシューナッツの風味とごまめのカリッとした食感が、お酒の肴としてぴったりだと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。