「キッコーマンレシピ：コクうま豚しゃぶうどんの作り方」- 豚しゃぶうどんのレシピ
- 材料：水菜、きゅうり、ミニトマト、豚肉、冷凍うどん、濃いだし本つゆ、焼肉のたれ
- 調理時間：15分
- 栄養成分（1人分）：エネルギー484kcal、塩分2.6g、たんぱく質21.4g、脂質15.8g、食物繊維3.3g、糖質59.0g
- 調理手順：1. 野菜を切る 2. 豚肉をゆでる 3. 冷凍うどんを加熱して器に盛る 4. 野菜と豚肉をのせて調味料をかける
コクうま豚しゃぶうどん
コクうま豚しゃぶうどん 覚えておきたい！本つゆと焼肉のたれ１：１の万能ダレ 調理時間 15分 エネルギー 484kcal 塩分 2.6g たんぱく質 21.4g 脂質 15.8g 食物繊維 3.3g 糖質 59.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は（Ａ）のつゆを６０％摂取した場合の値です。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 豚肉 20分以内 電子レンジ 材料（2人分） 水菜 ５０ｇ きゅうり 1/2本 ミニトマト ２個 豚肉（しゃぶしゃぶ用） １５０ｇ うどん（冷凍） ２玉 （A） キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ２ キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛 大さじ２ つくり方 1 水菜は４ｃｍ長さに切り、きゅうりはせん切りにする。ミニトマトは半分に切る。 2 鍋に湯を沸かし、豚肉をゆでて火を通し、ざるに上げて水気をきる。 3 耐熱容器に冷凍うどんを入れ、ふんわりラップをして電子レンジ（６００Ｗ）で３～４分加熱し、流水でしめて水気をきり、器に盛る。 4 （３）に（１）、（２）をのせ、混ぜ合わせた（Ａ）をかける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00052330/
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- この梅干しととろろ昆布の即席スープのレシピは、朝食にぴったりで簡単に作れそうですね。梅干しの酸味ととろろ昆布の風味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。忙しい朝にも手軽に作れるので、試してみたいレシピです。
- このとんこつラーメン風鍋のレシピは、豆乳を使ってヘルシーに仕上げている点が素晴らしいですね。野菜たっぷりで栄養バランスも良さそうです。一人鍋としてもぴったりで、手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食べてみたいと思わせる魅力的なレシピですね。
- こののりとトマトの即席スープのレシピは、焼肉屋さんのスープを思わせるコクと旨みが楽しめそうですね。トマトとのりの組み合わせもユニークで興味深いです。簡単に作れるので、忙しい日にもぴったりの一品ですね。
- このガーリックトマトスパゲッティのレシピは、にんにくの香りとトマトのうま味が絶妙に組み合わさっていて、食欲をそそる一品ですね。ベーコンやマッシュルームなどの具材もたっぷり入っていて、満足感のある一皿になりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、誰でも挑戦しやすいと思います。是非試してみたいレシピですね。
- 豆腐と豆苗のしょうがおかか炒めのレシピ、とてもシンプルでヘルシーそうですね。しょうがとおかかの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。豆腐と豆苗の組み合わせもバランスが良さそうです。作ってみたくなりました！
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- このさばサンドイッチのレシピは、缶詰のさばを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。さばときゅうり、しょうがの組み合わせがさっぱりとしていて、マヨネーズと白だしで和えるアイデアも素敵です。バターを塗って焼くことで、香ばしさがプラスされそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおやつにぴったりのレシピですね。
- このガリさばつゆのレシピは、さばのうま味とガリの酸味が絶妙にマッチしていて、さっぱりとしたつけつゆが簡単に作れそうですね。さば缶を使うので手軽に作れる点も魅力的です。冷やして食べるとさらに美味しそうです。試してみたいレシピです。
- このなすと豚肉の冷やし麺のレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。大豆麺を使用しているのでヘルシーで満足感もありそうです。なすや豚肉、玉ねぎなどの具材がたっぷり入っていて、食べ応えもありそうです。作り方も簡単そうなので、誰でも気軽に挑戦できそうですね。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。大豆麺を使用しているので、ヘルシーで栄養価も高く、野菜もたっぷり摂れるのが嬉しいポイントです。さらに、ごまみその風味が食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなりますね。
このレシピは豚しゃぶとうどんを組み合わせた、食欲をそそる一品ですね。豚肉のしゃぶしゃぶと、水菜やきゅうり、ミニトマトの爽やかな野菜が相性抜群で、栄養バランスも良さそうです。さらに、本つゆと焼肉のたれを組み合わせた万能ダレが、味に深みを与えているのが興味深いです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりですね。