キッコーマンデリシャスソースウスターを使った簡単レシピを紹介！- 山本ゆりさんのレシピで、電子レンジを使って簡単に作れるバターチキンカレーの調理方法を紹介。
- 調理時間は20分で、1人分の栄養成分はエネルギー578kcal、塩分3.2g、たんぱく質17.7g、脂質23.0g、食物繊維5.2g、糖質75.9g。
- 材料は鶏もも肉、玉ねぎ、カレールウ、ご飯、パセリ、トマト缶、トマトケチャップ、ウスターソース、砂糖、にんにく、しょうが、バター、牛乳。
- レンジで加熱して混ぜ、カレールウを溶かし、バターや牛乳を加えて完成。ご飯にかけて食べる。
電子レンジで簡単！バターチキンカレー（山本ゆりさん）
電子レンジで簡単！バターチキンカレー（山本ゆりさん） レンジでチンして混ぜるだけのお手軽メニュー！ 調理時間 20分 エネルギー 578kcal 塩分 3.2g たんぱく質 17.7g 脂質 23.0g 食物繊維 5.2g 糖質 75.9g ※１人あたりの栄養成分を表示。 鶏肉 玉ねぎ 主菜 20分以内 電子レンジ 材料（4人分） 鶏もも肉 １枚 玉ねぎ 1/2個 カレールウ ４片 ご飯 ４杯分 パセリ（乾） 適宜 （A） デルモンテ 完熟カットトマト(388g紙パック) １箱 デルモンテ リコピンリッチ トマトケチャップ 大さじ２ キッコーマンデリシャスソースウスター 大さじ２ 砂糖 大さじ２ おろしにんにく（チューブ） 小さじ１ おろししょうが（チューブ） 小さじ１ 水 １００ｍｌ （B） バター（またはマーガリン） ３０ｇ 牛乳 ８０ｍｌ つくり方 1 鶏肉はひと口大に切り、玉ねぎはみじん切りにする。 2 大きめの耐熱ボウルに（１）と（Ａ）を入れて混ぜ、ふんわりラップをかけて両端を大きく空け、電子レンジ（６００Ｗ）で１５分加熱する。 3 レンジから耐熱ボウルを取り出し、熱いうちにカレールウを加え、スプーンやへらで底からよく混ぜてルウを溶かす。（Ｂ）を加えて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジでさらに１分加熱し、よく混ぜる。 4 器にご飯を盛り、（３）をかけ、好みでパセリをふる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00051799/
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- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います！
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるキャベツシュウマイの作り方を紹介していますね。キャベツを皮に見立てて豚肉を包んでいるのが面白いアイデアです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおかずにぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
このバターチキンカレーのレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるので便利ですね。材料もシンプルで手に入りやすいものばかりなので、急な食事の準備にもピッタリです。バターチキンカレーのクリーミーな味わいが楽しめるので、ぜひ試してみたいレシピです。