- 焦がし生しょうゆを使用した豚肉とにらのレシピ
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー318kcal、塩分1.3gなど
- 材料はにら100g、豚ロース肉200g、サラダ油、キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ、黒こしょう
- 調理手順はにらと豚肉を炒め、生しょうゆを加えて焼き絡める
焦がし生しょうゆ香る!豚肉とにらのジュワッと焼き

焦がし生しょうゆ香る!豚肉とにらのジュワッと焼き 香ばしいしょうゆの風味が豚肉とにらのうま味をぐっと引き立てます! 調理時間 10分 エネルギー 318kcal 塩分 1.3g たんぱく質 20.9g 脂質 25.4g 食物繊維 1.4g 糖質 1.7g ※1人あたりの栄養成分を表示。 にら・黄にら 豚肉 主菜 10分以内 主菜でゆる減塩 材料(2人分) にら 100g 豚ロース肉(しょうが焼き用・薄切り) 200g サラダ油 大さじ1 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ1 黒こしょう(粗びき) 少々 つくり方 1 にらは7cm長さに切り、豚肉は1cm幅に切る。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉を炒め、焼き色がついて火が通ったら、にらを加えてさっと炒める。 3 強めの中火にし、生しょうゆを鍋肌からまわし入れて10秒おき、さらに10秒程焼き絡め、黒こしょうをふり、器に盛る。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00055703/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、スペアリブと大根、玉ねぎを圧力鍋で煮込んで作る料理のようですね。玉ねぎがとろけてソースのようになるというのが興味深いです。パクチーもアクセントになっていそうです。簡単に作れそうなので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います!
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。












この焦がし生しょうゆ香る豚肉とにらのレシピは、シンプルでありながらも豊かな風味が楽しめそうですね。豚肉とにらの組み合わせは定番ですが、生しょうゆの焦がし風味が一味違った味わいを楽しめそうです。調理時間も10分と手軽なので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりですね。